Tin tức

Huyết áp thấp và thiếu máu tưởng không liên quan mà hóa ra lại có mối quan hệ rất mật thiết. Chính bởi vậy, những thực phẩm, chế độ rèn luyện sẽ giúp cùng lúc bổ sung máu, giúp máu lưu thông lên não tốt và từ đó chữa được bệnh huyết áp thấp.

Huyết áp thấp và thiếu máu có quan hệ như thế nào?

Huyết áp thấp là tình trạng áp lực của máu lên thành động mạch khi tim bơm máu vào hệ tuần hoàn giảm, khiến việc máu tuần hoàn vào các cơ quan cũng giảm. Điều này có liên hệ mật thiết với hiện tượng thiếu máu. Khi cơ thể không đủ máu để chuyển dinh dưỡng và oxy tới các bộ phận, lưu lượng tuần hoàn sụt giảm tất yếu sẽ dẫn tới tình trạng huyết áp thấp.

Người bị bệnh huyết áp thấp là do lượng máu không đủ cung cấp lên não và các bộ phận khác trong cơ thể gây nên các triệu chứng của bệnh như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn, mất thăng bằng, người mệt mỏi, mất ngủ, da xanh tái, nhợt nhạt, sợ lạnh, hay bị lạnh chân tay, khó thở, tim đập nhanh, thậm chí ngất xỉu…Hay nói cách khác, thiếu máu là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh huyết áp thấp.

Cách chữa huyết áp thấp và thiếu máu hiệu quả

Huyết áp thấp và thiếu máu có thể gây ngất xỉu bất cứ lúc nào

Bên cạnh thiếu máu, rối loạn chức năng điều hòa huyết áp của hệ thần kinh, rối loạn hormon…cũng gây nên bệnh huyết áp thấp.

Một số cách chữa huyết áp thấp và thiếu máu

– Đảm bảo chế độ ăn uống khoa học: Người bị huyết áp thấp thiếu máu nếu không có chế độ ăn uống cân bằng, thường xuyên bỏ bữa, kiêng khem quá mức sẽ khiến tình trạng ngày càng nặng hơn. Nhất là có thể khiến bạn mắc thêm các bệnh về đường tiêu hóa (dạ dày, đại tràng, viêm ruột). Chính vì vậy, bạn nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để tạo máu cho cơ thể. Đặc biệt, cần bổ sung sắt từ viên uống, acid folic, vitamin B12 từ các loại thực phẩm khác nhau, chia nhỏ các bữa để cơ thể dễ hấp thu hơn. Có thể kể tới một số thực phẩm tốt cho sức khỏe của người bị huyết áp thấp và thiếu máu não như: thịt bò, trứng gà, bí đỏ, đậu tương, sữa chua, súp lơ xanh….Bên cạnh đó, bạn đừng quên uống nhiều nước để tăng thể tích máu nhé. Nước cũng giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn để cung cấp nguyên liệu cho quá trình tạo máu.

uong nuoc

Uống nhiều nước giúp cải thiện tình trạng huyết áp thấp và thiếu máu hiệu quả

– Rèn luyện thể dục, thể thao hàng ngày với những bài tập phù hợp: Thay vì ngồi lỳ một chỗ, bạn nên thường xuyên vận động nhẹ nhàng sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn ở khắp các cơ quan và đặc biệt là não bộ, điều hòa huyết áp ổn định cho người bệnh. Những môn thể thao phù hợp với bạn là: đi bộ, làm vườn, chơi cầu lông, đạp xe và các bài thể dục vận động không quá

– Uống thảo dược giúp tăng tuần hoàn máu và bổ máu: Trong các bài thuốc cổ truyền có rất nhiều bài thuốc giúp chữa huyết áp thấp thiếu máu não, trong đó có các vị thuốc bổ máu và giúp tuần hoàn máu tốt như: đan sâm, xuyên khung, sinh địa, ích mẫu, đương quy, xích thược…..

Công ty TNHH Đại Bắc dựa trên các bài thuốc y học cổ truyền đã nghiên cứu thành công sản phẩm Hoạt huyết bổ máu giúp đẩy lùi các triệu chứng của bệnh huyết áp thấp và thiếu máu, giúp người bệnh khỏe mạnh và máu lưu thông tốt hơn. Ngoài các loại thuốc quý vừa kể trên, sản phẩm có thành phần chính là cây Bacopa và cây bạch quả rất quý có nguồn gốc Ấn Độ và Trung Hoa.

Để được tư vấn thêm về sản phẩm, bạn hãy gọi tới tổng đài 1800 1125.

chat voi duoc si