Tin tức

  • Trang chủ
  • /
  • Tin tức
  • /
  • Ngủ dậy hoa mắt chóng mặt dấu hiệu sức khoẻ đi xuống cần lưu ý

Khi ngủ dậy hoa mắt chóng mặt bạn chớ nên coi thường bởi đó là dấu hiệu ban đầu của nhiều bệnh lý nguy hiểm tới tính mạng.

Biểu hiện của những bệnh lý nguy hiểm

Những cơn chóng mặt, hoa mắt này kéo đến đột ngột khiến bạn bị mất thăng bằng, tối sầm mắt, không nhìn thấy đường đi điều này chứng tỏ sức khoẻ của bạn không được bình thường.

Ngủ dậy hoa mắt chóng mặt dấu hiệu sức khoẻ đi xuống

Ngủ dậy thấy hoa mắt chóng mặt dấu hiệu của những bệnh lý nguy hiểm bạn cần hết sức lưu ý

Nếu triệu chứng này thoáng qua và nhanh hết, sau một thời gian dài mới thấy xuất hiện ngắn thì lành tính, do bạn quá mệt mỏi chỉ cần nghỉ ngơi là đủ. Nhưng nếu ngủ dậy bị hoa mắt chóng mặt kéo dài, thường xuyên gây rắc rối cho cuộc sống của bạn thì hãy coi chừng vì đây là biểu hiện của các bệnh lý nguy hiểm như: Thiếu máu não, rối loạn tiền đình, xuất huyết tiêu hoá, các bệnh về tim mạch, huyết áp thấp, rối loạn thần kinh…

Đối tượng bị các triệu chứng này không riêng người cao tuổi mà phụ nữ có thai, người trẻ tuổi, trung niên đều có thể mắc phải nếu đang bị các bệnh liệt kê ở trên.

Làm gì khi ngủ dậy hoa mắt chóng mặt?

Bị hoa mắt khi ngủ dậy dễ khiến bạn bị ngã, tai nạn, ngất, choáng dẫn tới chấn thương sọ não, lúc đó bạn cần bình tĩnh ngừng ngay hoạt động và ngồi nghỉ để qua cơn mệt mỏi, hít thở sâu, chọn vị trí nằm thoáng mát, không làm những công việc cần leo trèo, lái xe…

– Uống bổ sung viên hoạt huyết bổ máu Đại Bắc khi bạn bị thiếu máu não vì những thành phần thảo dược từ cây Bacopa, đan sâm, xuyên khung, bạch quả, thục địa… rất lành tính và có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, lưu thông máu trong cơ thể, tăng cường máu lên não tốt nhất, tránh được các hiện tượng như hoa mắt chóng mặt khi ngủ dậy.

– Tập thể dục, vận động mỗi ngày ít nhất 15 phút để thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp cơ thể dẻo dai, khoẻ mạnh.

– Không nên thức khuya, giảm các áp lực không cần thiết từ công việc, nghỉ ngơi hợp lý… tránh tình trạng ngủ dậy hoa mắt chóng mặt hiệu quả.

thức khuya dễ khiến bạn hoa mắt chóng mặt khi ngủ dậy

Để tránh ngủ dậy hoa mắt chóng mặt không nên thức khuya và tiếp xúc máy tính

– Bạn hãy tới các cơ sở y tế để kiểm tra sức khoẻ một cách cụ thể sớm nhất, những phương tiện hiện đại sẽ giúp bạn phát hiện ra bệnh của mình. Tuỳ thuộc vào từng bệnh lý mà bác sĩ kê đơn và hướng dẫn sử dụng. Tuy nhiên, mỗi người cần duy trì lối sống lành mạnh tích cực bằng cách đảm bảo chế độ dinh dưỡng với những món ăn cung cấp protein, chất xơ, tăng cường rau củ, hoa quả tươi hàng ngày. Nói không với các chất kích thích, nhất là rượu bia thuốc lá vì có thể làm cho tình trạng ngủ dậy hoa mắt chóng mặt trở nên nặng nề hơn rất nhiều.

Nếu cần tư vấn về sức khỏe cũng như sản phẩm Hoạt  huyết bổ máu Đại Bắc, hãy gọi tới tổng đài 1800 1125.

chat voi duoc si