Tin tức

  • Trang chủ
  • /
  • Tin tức
  • /
  • Nhức đầu chóng mặt mất ngủ là bệnh gì, có chữa khỏi không?

Tình trạng nhức đầu chóng mặt mất ngủ không phải chỉ là nỗi ám ảnh của người cao tuổi mà hiện nay, một bộ phận người trẻ tuổi cũng đang đối mặt với vấn đề này. Đây là các biểu hiện của bệnh gì và làm sao để chữa khỏi?

Nhức đầu chóng mặt mất ngủ là bệnh gì?

– Thiếu máu não (rối loạn tuần hoàn máu não): Máu lên não không đủ khiến cho oxy và các dưỡng chất tới hệ thần kinh bị suy yếu. Người bệnh sẽ có các triệu chứng nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, ù tai, buồn nôn, tê bì tay chân…

Nhức đầu chóng mặt mất ngủ là bệnh gì, có chữa khỏi không?

Nhức đầu chóng mặt mất ngủ có thể là bệnh thiếu máu não

– Hạ đường huyết: Lượng đường trong máu thấp do cơ thể không được cung cấp đầy đủ lượng thức ăn cần thiết nên dẫn tới hoa mắt chóng mặt mất ngủ.

– Đau nửa đầu migraine (đau đầu vận mạch) có đặc điểm cơ bản là đau đầu giật từng cơn hoặc đau như búa bổ, đau nửa đầu, cơn đau kéo dài.

– Rối loạn tiền đình: Những người mới bị bệnh thường phải đối mặt với các cơn đau nhức đầu chóng mặt mất ngủ, người bị nặng thậm chí không thể dễ dàng đứng dậy đi lại được.

Giải pháp chữa nhức đầu chóng mặt mất ngủ

– Tập thể dục mỗi ngày từ 20-30 phút tuỳ vào thể trạng sức khoẻ, chọn những bài tập nhẹ nhàng phù hợp để thúc đẩy lưu thông máu, đem đến sự sảng khoái thoải mái về tinh thần, giúp cải thiện giấc ngủ.

tap-the-duc

Nhức đầu chóng mặt mất ngủ nên thường xuyên tập thể dục mỗi ngày

– Mát xa: Trước khi đi ngủ hoặc có thời gian nằm thư giãn, bạn dùng ngón giữa ấn vào điểm cuối chân mày và di chuyển vòng tròn khoảng 1 phút rồi đổi chiều xoay.

– Ăn uống khoa học: Lựa chọn những món ăn bổ máu như thịt bò, hải sản, rau xanh, hoa quả… giúp tuần hoàn máu tốt hơn. Loại bỏ dần khỏi thực đơn các món ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán, chất kích thích như rượu bia thuốc lá…

– Thư giãn đầu óc bằng cách đọc sách, nghe nhạc, không nên thức quá khuya, cân bằng giữa công việc và cuộc sống, những người trẻ tuổi bị nhức đầu chóng mặt mất ngủ thường gặp rắc rối vì áp lực công việc quá lớn.

– Nếu bị thiếu máu não, bạn nên uống bổ sung viên hoạt huyết bổ máu Đại Bắc để cải thiện chứng lưu thông máu kém. Các thành phần trong sản phẩm được bào chế từ dược liệu có tác dụng bổ máu, kích thích tuần hoàn máu não như cao Bacopa, đan sâm, xuyên khung, thục địa, cao bạch quả…. Từ đó, đẩy lùi tình trạng suy giảm trí nhớ, đau đầu, hoa mắt, mất ngủ, chóng mặt, buồn nôn, tê bì tay chân… Sản phẩm được sản xuất bởi Công ty Cổ phần dược phẩm Trung ương III, phân phối bởi Đại Bắc Group nên chất lượng cực kì đảm bảo.

chat voi duoc si