Tin tức

  • Trang chủ
  • /
  • Tin tức
  • /
  • Tê bì tay chân là thiếu chất gì, cách chữa trị dứt điểm tê bì tay chân

Tình trạng bàn chân, ngón chân bị tê bì xảy ra do nhiều nguyên nhân như bị thoái hóa đốt sống cổ, tim mạch hoặc do chấn thương, ngủ sai tư thế hoặc có thể do thiếu chất dinh dưỡng. Vậy bị tê bì tay chân là thiếu chất gì, cách chữa trị ra sao để cải thiện tình trạng này?

Bạn có biết: Tê bì tay chân là thiếu chất gì?

Tê chân xảy ra ở cả nam và nữ, mọi đối tượng bất kể già – trẻ. Biểu hiện của bệnh là cả bàn tay hoặc bàn chân bị tê mỏi, đau nhức như kim châm, kiến cắn, di chuyển, cử động khó khăn, nhất là khi đứng, ngồi lâu, khi mới ngủ dậy. Nếu tê bì tay chân ở giai đoạn nặng thì có thể không đi lại được phải nằm một chỗ.

Tê bì tay chân là thiếu chất gì, cách chữa trị dứt điểm tê bì tay chân

Tê bì tay chân có thể là thiếu chất sắt

Chắc hẳn nhiều bạn đang băn khoăn, tê bì chân tay thiếu chất gì? Có nhiều nguyên nhân gây ra tê bì tay chân, có thể do thoái hóa đốt sống cổ, thiếu mãu não cục bộ, viêm dây thần kinh ngoại biên, do khi ngủ sai tư thế nên bị chèn ép dây thần kinh tọa, chấn thương cột sống, do bệnh tiểu đường, tim mạch. Bên cạnh đó, việc thiếu hụt các dưỡng chất cũng là nguyên nhân khiến tê bì chân tay kéo dài.

Vậy, tê bì tay chân là thiếu chất gì? Những người bị thiếu các dưỡng chất như canxi, thiếu kali, thiếu acid folic, thiếu Vitamin B1, B12… có thể bị tê bì tay chân. Hiện tượng thiếu những dưỡng chất thường gặp ở những người gầy yếu, kém ăn, người già, phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ em suy dinh dưỡng lâu ngày.

Làm sao để chấm dứt tình trạng tê bì tay chân ?

Khi bị tê bì tay chân do thiếu chất, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp, tăng cường các loại thực phẩm giàu dưỡng chất như: thịt, cá, trứng, sữa, các loại dầu thực vật, chè xanh,… để bổ sung chất sắt, canxi, vitamin C, nhóm B,… Nên đa dạng hóa khẩu phần ăn và chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày giúp cơ thể dễ dàng hấp thu dưỡng chất.

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, người bị tê chân cần thường xuyên tập thể dục để giúp lưu thông khí huyết, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Người bệnh tuyệt đối không nên duy trì 1 trạng thái ngồi hoặc đứng quá lâu, không ngồi xổm hoặc mang vác nặng.

tap the duc

Tê bì tay chân nên ăn uống đủ chất và tập thể dục mỗi ngày

Đến đây, chắc hẳn bạn đã biết được hay bị tê tay chân thiếu chất gì. Đồng thời, để chấm dứt tình trạng tê bì tay chân, bạn có thể dùng sản phẩm Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên như cao Bacopa, cao bạch quả, đan sâm, ngưu tất, xuyên khung,… sẽ giúp lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu, loại bỏ hoàn toàn chứng tê bì tay chân.

Để trả lời chính xác câu hỏi tê bì tay chân là thiếu chất gì cũng như cách sử dụng Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc để ngăn chặn chứng tê bì chân tay, các bạn hãy liên hệ tới tổng đài 1800 1125 để được tư vấn hỗ trợ nhé.

chat voi duoc si