Tin tức

  • Trang chủ
  • /
  • Tin tức
  • /
  • Nguyên nhân và cách phòng ngừa bệnh thiếu máu não ở người trẻ

hoạt huyết banner

Không chỉ người già mới mắc bệnh thiếu máu não, căn bệnh này giờ cũng đang dần “trẻ hóa” trong cuộc sống bận rộn và đấy áp lực ngày nay. Thiếu máu não ở người trẻ cũng có tác hại nguy hiểm không kém gì so với tình trạng của người lớn tuổi khi mắc căn bệnh này.

Thiếu máu não ở người trẻ

Nhiều người không tin rằng căn bệnh thiếu máu não ở người trẻ như họ lại có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe và cả tính mạng

Biểu hiện của bệnh thiếu máu não ở người trẻ

Thiếu máu não còn được gọi là bệnh thiểu năng tuần hoàn não, chỉ về tình trạng não bộ không được cung cấp đủ lượng máu để có thể hoạt động như bình thường. Thiếu máu não ở người trẻ thường có những biểu hiện như hay đau đầu, rối loạn giấc ngủ dẫn đến mất ngủ thường xuyên, tim đập nhanh, hay bị hoa mắt chóng mặt ù tai, suy giảm trí nhớ, đầu óc căng thẳng, dễ cáu gắt, cơ thể mệt mỏi, suy nhược, tay chân tê bì, hay nói ngọng, bị líu lưỡi…

Tác hại của thiếu máu não ở người trẻ

Có không ít người trẻ chủ quan với bệnh tình của mình khi họ gặp những triệu chứng kể trên. Họ không tin rằng căn bệnh thiếu máu não ở người trẻ như họ lại có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe và cả tính mạng của họ. Thực tế, thiếu máu não ở người trẻ nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến những hệ quả rất nặng nề.

Não thiếu oxy:

Thiếu máu não ở người trẻ sẽ dẫn đến tình trạng não bộ thiếu oxy và các dưỡng chất cần thiết để có thể hoạt động được như bình thường. Người mắc bệnh sẽ bị suy giảm trí nhớ, nặng thì não bộ bị tổn thương, dẫn tới hôn mê sâu và tệ nhất là có thể bị tử vong.

Tác hại của thiếu máu não ở người trẻ

Không chỉ người già, mà những người trẻ tuổi mắc bệnh thiếu máu não nặng cũng có nguy cơ bị đột quỵ

Đột quỵ:

Không chỉ người già, mà những người trẻ tuổi mắc bệnh thiếu máu não nặng cũng có nguy cơ bị đột quỵ.

Đột quỵ thoáng qua hay là thiếu máu cục bộ thoáng qua:

Thiếu máu cục bộ thoáng qua có triệu chứng khá giống với đột quỵ nhưng chỉ kéo dài trong thời gian ngắn. Nó như là một dấu hiệu cảnh báo cho nguy cơ đột quỵ nếu tình trạng thiếu máu não ở người trẻ không được chữa trị kịp thời.

Nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não ở người trẻ:

Thiếu máu:

Cơ thể thiếu máu do thiếu hồng cầu lưỡi liềm, thiếu sắt hoặc bị bệnh ung thư, thận, lao…

Huyết áp thấp:

Người trẻ bị huyết áp thấp thì lưu thông máu từ tim lên não cũng không được tốt nên thường xuyên bị hoa mắt chóng mặt ù tai và đau đầu.

Bị bệnh tim:

Người bị mắc bệnh tim cũng sẽ dễ bị thiếu máu não do tim yếu nên không bơm đủ lượng máu cần thiết cho não.

Nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não ở người trẻ

Lười vận động và sinh hoạt không hợp lý, khoa học chính là những nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não ở người trẻ

Chế độ sinh hoạt:

Người trẻ thường sinh hoạt không điều độ và ăn uống không khoa học. Thường xuyên gặp stress, lười vận động, ăn nhiều đồ ăn nhanh… khiến cho chức năng lưu thông máu trong cơ thể không tốt, chưa kể đến còn hay gặp phải các bệnh khác như gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ…

Cách phòng ngừa thiếu máu não ở người trẻ

Cân bằng làm việc và sinh hoạt:

Luôn giữ cho tinh thần thoải mái, tránh áp lức, căng thẳng.

Tập thể dục:

Cần thường xuyên vận động nhẹ nhàng và tập thể dục để cơ thể được dẻo dai, khỏe mạnh, tăng cường khả năng lưu thông máu, giúp người bệnh có giấc ngủ ngon.

Chế độ ăn uống:

hạn chế đồ ăn nhanh

Hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều chất béo và sử dụng chất kích thích

Người trẻ mắc bệnh thiếu máu não cần bổ sung những thực phẩm giàu sắt và vitamin B như táo, chuối, súp lơ, cải, trứng, cá, gan lợn, thịt gà, ngũ cốc… Cùng với đó, cần hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều chất béo và các chất kích thích như bia rượu thuốc lá, cà phê…

Bổ sung các loại thảo dược chức năng bổ sung giúp tăng cường khả năng tuần hoàn, lưu thông máu. Nên lựa chọn các loại thảo dược có thành phần như quy đầu, ích trí nhân hay xuyên tiêu…

chat voi duoc si

Có thể bạn quan tâm