Xông mặt có tác dụng gì? Cách làm nước xông mặt giúp da trắng mịn

1 tuần/1 lần, bạn hãy tự xông mặt tại nhà nhé. Đây là những loại nước xông hơi da mặt cực nhiều lợi ích làm đẹp mà giá thành lại cực rẻ.

I – Xông mặt có tác dụng gì? 

Xông mặt bằng nước nóng là cách làm đẹp tại nhà cực đơn giản, hiệu quả và tiện lợi, giúp thanh lọc bụi bẩn để có làn da khỏe mạnh. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ khi bạn xông hơi da mặt:

– Loại bỏ bụi bẩn, các tế bào chết ở trong lỗ chân lông, cho da mặt sạch sâu.

– Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn cám, mụn ẩn phát triển trên da mặt.

– Bảo vệ da mặt và kháng viêm chân lông hiệu quả.

– Tẩy da chết, giúp da tươi trẻ và trắng sáng hơn.

– Hỗ trợ loại bỏ nám da, tàn nhang.

– Kích thích lưu thông máu, cho làn da hồng hào hơn.

– Làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường độ đàn hồi cho da.

– Kích thích tái tạo da mới, kích thích các sợi collagen tăng sinh giúp trẻ hóa làn da.

– Tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh, giúp đẩy lùi một số bệnh lý như nghẹt mũi, cảm cúm…

– Xông mặt giúp thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi cho tinh thần luôn vui vẻ và sảng khoái.

– Giúp đào thải độc tố trong các tế bào da, giúp cân bằng sức khỏe cho làn da.

Xông hơi da mặt cho da luôn khỏe mạnh và trắng sáng

II – Cách làm nước xông mặt tại nhà

Nếu bạn đang chưa biết cách làm nước xông mặt thì có thể tham khảo một số cách pha nước xông mặt kèm theo hướng dẫn cách xông mặt dưới đây:

1. Xông mặt bằng gừng

– Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 củ gừng.

– Cách làm nước xông mặt từ gừng như sau: Gừng để nguyên vỏ, rửa sạch bụi bẩn rồi thái thành từng lát mỏng. Cho gừng vào nước đun sôi, có thể cho thêm 1 thìa cà phê muối trắng. Sau khi nấu nước xông mặt xong, bạn dùng khăn trùm kín đầu và tiến hành xông hơi  cho tới khi nước nguội là được.

2. Xông mặt thảo dược 

– Cách xông mặt tại nhà trị mụn bằng thảo dược hoa cúc và hoa hồng khô đơn giản như sau: Bạn đun sôi nước và thả nguyên liệu vào nước, rồi dùng khăn ủ cả đầu trong 10 phút.

Da sẽ được thải độc tố, trở nên hồng hào lên trông thấy, thực hiện 1 lần/ tuần. Đây là loại nước xông mặt thải độc cực kỳ tuyệt vời bạn nên thử sử dụng ngay.

– Cách làm nước xông mặt tại nhà bằng chanh và bạc hà: Được coi là hai loại thảo dược có tác dụng trị mụn rất hiệu quả và an toàn, chanh và bạc hà rất dễ kết hợp để xông hơi.

Cách làm nước xông mặt từ bạc hà và chanh như sau: Bạn cho khoảng 3 – 4 lát chanh và 5 lá bạc hà vào nước nóng. Sau đó đậy nắp lại trong vòng 10 phút và thực hiện xông hơi từ 8 đến 10 phút.

Bạn nên để nước nóng vừa phải cho da không bị quá nóng và ửng đỏ.Với biện pháp xông hơi này, làn da của bạn sẽ được loại bỏ các chất độc hại trong da.

Bên cạnh đó, chúng cũng giúp loại bỏ mụn và dưỡng ẩm da hiệu quả. Do vậy nếu bạn đang tìm kiếm nước xông mặt trị mụn thì đừng bỏ qua nước xông mặt từ chanh và bạc hà nhé.

Xông da mặt bằng rễ cam thảo và bạc hà có tác dụng làm trắng da

– Xông mặt trắng da bằng rễ cam thảo và bạc hà: Cam thảo và bạc hà cũng là 2 nguyên liệu để giải độc và khiến cho da thêm phần thư giãn, trắng sáng và tươi sắc hồng.

Muốn xông hơi bằng rễ cam thảo và bạc hà, bạn rửa qua 2 nguyên liệu trên và cho vào đó 1 bát nước rồi đun sôi lên. Sau đó, trùm khăn ủ cả đầu trong 10-15 phút giúp làm sạch hết các lỗ chân lông và làn da hồng hào lên.

3. Xông mặt bằng lá trầu 

Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu có tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng stress; làm sạch lỗ chân lông; tiêu viêm mụn sưng tấy đỏ; se khít lỗ chân lông; hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và làm mờ các vết thâm nám.

Chính vì vậy nhắc tới các loại nước xông mặt trị nám, nước xông mặt trị mụn thâm hay các loại nước xông mặt trị mụn, chắc chắn phải kể đến nước xông mặt bằng lá trầu.

– Cách xông mặt lá trầu như sau: Rửa sạch 1 nắm lá trầu tươi rồi cho vào đun với nước cùng chút muối. Vò nhẹ cho lá trầu tiết hết tinh dầu ra.

Đun sôi nhỏ lửa khoảng 5 phút là có thể tiến hành xông hơi. Khi xông hơi bạn nên đặt nồi nước xông cách 20cm so với mặt để tránh tình trạng bỏng hơi nước.

4. Xông mặt với lá tía tô 

Xông mặt lá tía tô có tác dụng gì? Xông mặt tía tô mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và làn da như: chống viêm, chống oxy hóa, chống vi khuẩn, chống dị ứng nên rất tốt cho làn da bị mụn; ngăn ngừa lão hóa da; chống mất nước; kiểm soát dầu thừa, loại bỏ tế bào chết và dưỡng trắng da…

Xông mặt với lá tía tô trị mụn và chống lão hóa rất tốt

– Cách làm nước xông mặt bằng lá tía tô như sau: Đun sôi 1 nắm lá tía tô với chút muối biển trong khoảng 10 phút. Đổ nước ra chậu thêm nửa quả chanh vào rồi tiến hành xông mặt.

Dùng khăn bông trùm kín đầu tiến hành xông hơi trong 15 phút. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp lá tía tô với sả để tạo thành nước xông mặt lá tía tô và sả.

Đây là những loại nước xông phù hợp cho cả da khô, da dầu, da nhạy cảm, do đó nếu muốn tìm kiếm nước xông mặt cho da dầu, bạn hãy thử sử dụng loại nước xông này xem sao nhé.

5. Xông mặt với lá lốt

Xông mặt bằng lá lốt có tác dụng trị mụn, kháng viêm và làm trắng da cực kỳ hiệu quả, an toàn. 

– Cách nấu nước xông mặt trị mụn ẩn từ lá lốt cũng rất đơn giản: Bạn chỉ cần đun 1 nắm lá lốt với 2 thìa cà phê muối tinh và 500ml nước. Sau đó tiến hành xông hơi như bình thường.

6. Xông mặt lá trà xanh 

Trà xanh là nước xông mặt cho da mụn, dưỡng trắng da, se khít lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang rất hiệu quả và được nhiều người sử dụng nhất hiện nay.

– Cách làm nước xông mặt lá trà xanh vô cùng đơn giản: Cho 100g lá trà xanh tươi cùng với 1 quả chanh thái lát và nước vào nồi rồi đun sôi trong 15 phút. Làm sạch da mặt rồi tiến hành xông mặt trong khoảng 15 phút.

Xông mặt lá trà xanh giúp loại bỏ nám và tàn nhang 

7. Dung nước có 8 vị thuốc bắc xông mặt

8 vị thuốc bắc xông mặt bao gồm: bạch đinh hương, bạch khiên ngưu, bạch cương tâm, bạch tế tân, bạch chỉ, bạch liên, bạch phục linh và bạch phụ tử.

Tuy nhiên, các bạn cần lưu ý khi muốn mua 8 vị thuốc bắc xông mặt cần tìm đến các cửa hàng uy tín để đảm bảo mua được sản phẩm chất lượng và an toàn nhé.

Xông mặt với 8 vị thuốc bắc kể trên có tác dụng cải thiện hiệu quả làn da sạm đen, sẫm màu, có vết thâm, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

8. Xông mặt bằng muối 

Xông mặt với muối giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn; làm dịu làn da khô; cân bằng độ ẩm cho da; ngăn việc tiết dầu quá nhiều và bảo vệ da khỏi mụn trứng cá. Bạn nên sử dụng muối biển để xông mặt, không nên sử dụng muối I ốt hay muối ăn vì có thể gây kích ứng da.

– Hướng dẫn cách nấu nước xông mặt trị mụn đầu đen từ muối: Để xông mặt nước muối, bạn cho 1/2 muỗng muối, 1/2 quả chanh thái lát và 500ml nước vào nồi đun sôi cho tới khi muối tan hết. Sau đó, tiến hành xông mặt trong 10 phút.

9. Xông mặt với sả

Cách xông mặt sả như sau: Sử dụng 5-6 cây sả tươi rồi cho sả vào nước rồi đun sôi. Chờ 5 phút sau rồi các bạn bắt đầu xông hơi. Tinh chất từ sả có tác dụng diệt khuẩn và đào thải cặn bã từ lỗ chân lông rất hữu hiệu.

Hoặc nếu trong nhà có sẵn gừng hoặc tía tô, bạn có thể cho thêm vào vài lát gừng để tạo thành nước xông mặt sả gừng và nước xông mặt sả tía tô. Cách thực hiện tương tự với cách làm nước xông mặt bằng sả.

Xông mặt với sả có tác dụng đào thải độc tố và diệt khuẩn 

Ngoài các cách nấu nước xông mặt ở trên, còn rất nhiều các loại nước xông mặt khác bạn có thể tham khảo và áp dụng như:

– Cách làm nước xông mặt tại nhà bằng rau mùi tàu: Rau mùi tàu là loại thảo dược có công dụng làm se da rất hữu hiệu, giúp đánh bật các chất độc hại và bụi bẩn khỏi lỗ chân lông, đem lại sức sống mới cho làn da.

Để xông hơi bằng nước lá mùi tàu, bạn đun sôi nước và thả lá mùi tàu đã rửa sạch vào nước. Sau đó trùm khăn ủ cả đầu trong 10-15 phút.

Da sẽ được đào thải độc tố, trở nên sạch sẽ và sáng hồng trông thấy. Bạn có thể xông mặt bằng múi tàu nếu đang tìm kiếm nước xông mặt trắng da.

– Cách nấu nước xông mặt cho da mụn từ mướp đắng: Khổ qua hay còn được gọi với tên khác là mướp đắng, được Đông y công nhận là có vị đắng, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, chữa viêm loét, mụn nhọt rất tốt.

Ngoài ra, khổ qua cũng có tính kháng khuẩn nên làm sáng da và chống kích ứng cho da cũng rất hiệu quả. Để làm nước xông mặt trị mụn bằng mướp đắng, bạn hãy cắt ½ trái mướp đắng thành những miếng mỏng.

Sau đó, cho mướp đắng vào nồi nước đun sôi lên. Sử dụng chiếc khăn trùm ủ cả đầu trong 10-15 phút giúp làm sạch hết các lỗ chân lông, sáng da và giảm kích ứng da hiệu quả.

– Cách làm nước xông mặt trắng da từ hoa cúc: Nếu bạn sở hữu một làn da khô hay nhạy cảm thì hãy dùng hoa cúc để tăng cường khả năng dưỡng ẩm và cấp nước cho da.

Bên cạnh đó, hoa cúc vàng có tác dụng làm dịu những vết sưng đỏ và giảm đau do mụn. Để xông hơi bằng hoa cúc, bạn chỉ cần đổ nước nóng ra một chiếc bát tô hoặc chậu nhỏ, cho một ít cánh hoa cúc vàng hoặc tinh dầu hoa cúc vào nước nóng và xông hơi khoảng từ 8 -10 phút.

Hơi nóng từ nước kết hợp với hương hoa cúc sẽ không chỉ giúp làm sạch da, loại bỏ mụn mà còn giúp cho da trở nên mịn màng.

Xông mặt trắng da từ hoa cúc

III – Những lưu ý khi xông mặt tại nhà

Để đảm bảo hiệu quả và an toàn, khi tiến hành xông mặt các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

1. Xông mặt nhiều có tốt không? 

Xông mặt mỗi ngày có tốt không? Tác dụng và hiệu quả của phương pháp xông mặt là điều không ai có thể bàn cãi. Nhưng nếu bạn lạm dụng xông mặt quá nhiều và quá thường xuyên sẽ khiến lượng mồ hôi tiết ra quá mức cho phép, lượng dầu trên da cũng mất đi khiến da trở nên khô hơn.

Do đó, bạn nên căn cứ vào đặc tính của làn da để xác định 1 tuần xông mặt bao nhiêu lần là hợp lý và khoa học.

Vậy xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt? Nên xông mặt bao nhiêu lần 1 tuần? Theo các chuyên gia làm đẹp, đối với làn da nhạy cảm, da khô và dễ kích ứng, bạn chỉ nên xông mặt từ 1-2 lần và mỗi lần chỉ khoảng 10 đến 15 phút.

Nếu bạn có làn da dầu hoặc hỗn hợp thì có thể tiến hành xông hơi 2-3 lần/tuần và mỗi lần cũng chỉ tối đa 15 phút.

2. Xông mặt có làm to lỗ chân lông? 

Một trong các chức năng chính của việc xông hơi da mặt là làm giãn nở các lỗ chân lông để loại bỏ bụi bẩn và độc tố trong lỗ chân lông ra bên ngoài giúp làn da sạch sâu. Sau đó, bạn nên sử dụng nước lạnh hoặc nước hoa hồng để thu nhỏ và se khít lỗ chân lông lại.

Nếu thực hiện xông mặt đúng cách, bạn hoàn toàn không lo lắng về vấn đề xông mặt làm to lỗ chân lông.

Sau khi xông mặt, bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông

3. Xông mặt xong có rửa mặt không?

Sau khi xông mặt xong, bạn nên sử dụng khăn bông mềm hoặc bông tẩy trang lau khô da mặt nhẹ nhàng. Tiếp tục chờ thêm khoảng 10-15 phút thì hãy rửa lại mặt bằng nước mát, rồi sử dụng đá lạnh lăn trên da để tiến hành se khít lỗ chân lông nhé.

4. Xông mặt ở bước nào? 

Xông mặt sau bước nào? Bạn chỉ nên tiến hành xông mặt khi đã vệ sinh da mặt thật sạch sẽ với sữa rửa mặt; tẩy trang da mặt nếu trang điểm. Tuyệt đối không tẩy da chết trước khi xông mặt vì sẽ khiến làn da trở nên mỏng manh và dễ kích ứng.

5. Xông mặt lúc nào là tốt nhất? 

Xông mặt vào lúc nào là tốt nhất? Xông mặt khi nào thì hiệu quả? Theo các chuyên gia, buổi tối là thời điểm xông mặt thích hợp và tốt nhất nhất, đặc biệt là thời điểm trước khi đi ngủ. 

Việc xông hơi vào thời điểm buổi tối trước khi đi ngủ vừa giúp tinh thần thoải mái và sảng khoái vừa giúp cơ bắp thư giãn tối đa, đồng thời tái tạo năng lượng hiệu quả.

Thời điểm tốt nhất để xông mặt là vào buổi tối trước khi đi ngủ

Một số lưu ý khi xông mặt khác bạn cần nắm rõ đó là:

– Bạn nên chú ý tới thời gian xông hơi. Thông thường tùy từng loại da mà có cách xông hơi khác nhau. Nếu như trị mụn, thì bạn nên xông khoảng 15 phút. Còn nếu chỉ muốn đào thải độc tố cho da thì bạn chỉ cần xông 10 phút là được.Tuyệt đối không nên xông hơi quá lâu và nhiều lần vì chúng sẽ làm da mất nước, nhanh lão hóa.

– Sau khi xông hơi, tốt nhất là chờ trong 5-10 phút rồi mới thực hiện thao tác se khít lỗ chân lông. Nếu ngay lập tức thực hiện công đoạn se khít da bằng nước đá hoặc chanh, da có thể bị dị ứng bởi “sốc nhiệt”.

– Kết thúc quá trình xông hơi cũng là lúc bạn cần dùng đến kem dưỡng ẩm. Lúc này, da đang ở trạng thái vô cùng thanh khiết, rất “sẵn lòng” để đón các dưỡng chất từ bên ngoài vào nuôi dưỡng các tế bào.

– Ngoài ra, độ ẩm trên dã cũng đã bị thất thoát đi ít nhiều trong quá trình xông. Vì vậy, hãy lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có tác dụng cấp nước hoặc chứa các thành phần như vitamin E, glycerin, dầu dừa hoặc các loại dầu thực vật để khiến da thêm căng mịn, mềm mại.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về liệu pháp xông mặt, bạn vui lòng gọi tới tổng đài 1800 1125 (miễn cước) để được dược sĩ tư vấn.

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!