Hoạt huyết dưỡng não loại nào tốt cho nữ giới?

Cuộc sống hiện đại với những áp lực công việc và gia đình khiến phụ nữ dễ bị đau đầu, mỏi mệt, ngủ không ngon. Việc sử dụng hoạt  huyết dưỡng não để cải thiện và tăng cường sức khỏe cho chị em là nhu cầu tất yếu. Để biết hoạt huyết dưỡng não loại nào tốt cho phụ nữ, bạn có thể tham khảo các thông tin sau đây.

Tại sao nên dùng hoạt huyết dưỡng não?

Bộ não của ta chỉ hoạt động tốt khi được cung cấp đủ lượng máu cần thiết. Nếu lượng máu cung cấp cho não (gọi là “tuần hoàn máu não”) bị giảm, sẽ xảy ra một số rối loạn, đặc biệt hay gặp ở người già hoặc người trẻ tuổi lao động trí óc căng thẳng.

Phụ nữ trong độ tuổi 30 – 45 tuổi, làm việc văn phòng là đối tượng dễ bị thiếu máu não do ảnh hưởng của thời kỳ kinh nguyệt, áp lực công việc, cuộc sống và vai trò chăm sóc gia đình. Tuần hoàn não kém sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe: nhức đầu, ù tai, chóng mặt, lo âu, mất ngủ, ngủ không ngon, trí nhớ giảm, thiếu sự tập trung, tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy…

Khi tình trạng này kéo dài, sức khỏe, tinh thần và vẻ đẹp của người phụ nữ chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, việc nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý, kết hợp bổ sung hoạt huyết dưỡng não loại tốt là rất cần thiết.

Tuy vậy, do thị trường có rất nhiều loại thuốc bổ não khác nhau, việc quản lý thuốc còn chưa chặt chẽ nên không ít chị em sẽ thắc mắc: hoạt huyết dưỡng não loại nào tốt, phù hợp nhất với mình.

Hoạt huyết dưỡng não loại nào tốt cho chị em công sở?

Có một số thuốc tân dược được cho là có khả năng cải thiện tuần hoàn não, tăng cường chuyển hoá tế bào não: cholin alfocerat, citicholin, vinpocetin, piracetam, pentoxiphylin… Tuy nhiên, đây là các dòng thuốc đặc trị, chỉ sử dụng khi có chỉ định của thầy thuốc và không thể sử dụng để làm thuốc bổ.

Khi muốn dùng cho mục đích tẩm bổ hàng ngày, thay vì sử dụng các loại thuốc tân dược có nhiều tác dụng phụ kể trên, chị em có thể chọn hoạt huyết dưỡng não có thành phần thảo dược. Đương nhiên, để biết được hoạt huyết dưỡng não loại nào tốt, phù hợp với mình, cần tìm hiểu kỹ thành phần, công dụng và tác dụng phụ của các sản phẩm đang có trên thị trường.

Bạn nên tìm các dòng thực phẩm chức năng có thành phần gồm cao bạch quả, đương quy, ngưu tất, ích mẫu, sinh địa, xuyên khung, đan sâm…

Các thảo dươc trên sẽ giúp hoạt huyết, thông mạch, tăng lưu lượng máu não cung cấp oxy nuôi dưỡng tế bào não… Từ đó giảm thiểu tình trạng thiếu máu não, giúp giúp người dùng bớt đau đầu nhức mỏi, an thần ngủ ngon, tăng cường trí nhớ.

Tất nhiên, để cải thiện tình trạng thiếu máu não, chị em không chỉ cần biết hoạt huyết dưỡng não loại nào tốt mà còn nên làm việc – nghỉ ngơi điều độ. Bạn hãy dành thời gian thư giãn, chăm sóc bản thân để hạn chế stress, sống chan hòa, vui vẻ. Đây chính là chìa khóa để có cuộc sống trọn vẹn: sức khỏe, sắc đẹp, tinh thần.

Tác dụng có thể khác nhau tùy theo cơ địa của từng người!

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!