Chân tay tê mỏi là bệnh gì? Nguyên nhân và cách chữa tê mỏi chân tay.

Chân tay tê mỏi là chứng bệnh nhiều người mắc phải, không riêng của người cao tuổi. Do vậy, cần phát hiện và đề phòng các biến chứng khi gặp phải tình trạng này để đảm bảo sức khỏe lâu dài. Cùng tìm hiểu tay chân bị tê mỏi là bệnh gì và cách điều trị thế nào qua bài viết dưới đây.

Chân tay tê mỏi là chứng bệnh nhiều người mắc phải, không riêng của người cao tuổi

I – Chân tay tê mỏi là bệnh gì?

Thường xuyên bị tê mỏi chân tay là bệnh gì? Chân tay bị tê mỏi thường gặp ở 2 dạng đó là:

– Tay chân bị tê mỏi sinh lý xuất hiện khi: ngồi, nằm, đứng sai tư thế hoặc quá lâu; lao động nặng nhọc quá sức, đi xe nhiều giờ liên tục, thời tiết thay đổi, chuyển mùa, tác dụng phụ của thuốc, sức đề kháng kém…

– Đau đầu chân tay tê mỏi do bệnh lý dễ gặp khi bị thiếu vitamin B, thoái hóa cột sống, đốt sống, chấn thương cột sống, khớp, đái tháo đường, mỡ máu cao, thiếu máu não, tuần hoàn não kém…

II – Nguyên nhân gây tê mỏi chân tay

Nguyên nhân tê mỏi chân tay là gì? Đau xương khớp tê mỏi tay chân không chỉ là triệu chứng của một căn bệnh mà có tương đối nhiều bệnh cùng có chung dấu hiệu này. Do vậy, cần tìm hiểu cụ thể để có giải pháp điều trị đúng:

– Do một số bệnh như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm cột sống, viêm đa khớp dạng thấp , hội chứng viêm ống cổ tay. Những bệnh lý này có thể gây tổn thương chèn ép dây thần kinh và mạch máu.

– Các bệnh đái tháo đường, xơ vữa động mạch, mỡ máu cao, béo phì, … có thể gây rối loạn chuyển hóa trong cơ thể khiến tê mỏi tay chân khi ngủ.

– Do thiếu máu não: Những người làm việc sử dụng trí óc nhiều, tiêu tốn nhiều chất xám, bị áp lực công việc, người lười vận động…

Thiếu máu não là một trong các nguyên nhân gây tê mỏi tay chân

– Khí huyết lưu thông kém nên người bị nhiễm lạnh và ảnh hưởng tới sức khỏe.

– Do thời tiết thay đổi mưa nắng thất thường, chuyển mùa cũng gây triệu chứng chân tay tê mỏi.

– Những người làm việc tay chân khuân vác quá nhiều khiến cơ thể mệt mỏi hoặc những người làm việc trong môi trường ít vận động.

Do vậy, khi có những triệu chứng nhức đầu tê mỏi chân tay không thể xem nhẹ. Người bệnh cần tới bệnh viện khám để xác định chính xác tình trạng của cơ thể, nguyên nhân chân tay bị tê mỏi để điều trị tận gốc tránh những di chứng lâu dài.

III – Triệu chứng chân tay tê mỏi

Ba nhóm đối tượng chính hay bị tê mỏi chân tay là: người lớn tuổi, người đang mắc phải các căn bệnh mãn tính về xương khớp và những người ít vận động.

Triệu chứng tê mỏi chân tay như sau: Ban đầu, khi mới bị tay chân tê mỏi chỉ ở mức độ nhẹ, cảm giác như kiến bò hơi đau nhức một chút ở đầu ngón chân, đầu ngón tay nhưng càng lâu người bệnh càng cảm thấy đau dữ dội, mỏi đến mức không muốn nhấc chân tay lên. Sau đó, hiện tượng tê mỏi chân tay lan dần lên đến đầu gối, đùi, hông.

Ngoài ra, tùy vào mỗi nguyên nhân gây bệnh mà người bệnh còn có thể có thêm những biểu hiện khác như đau lan lên hông, đau lưng tê mỏi chân tay, liệt vận động…

Người bệnh thường bị tê mỏi chân tay khi ngủ dậy hoặc vận động quá nhiều. Những người cần lưu ý khi bị tê mỏi chân là bệnh nhân tiểu đường, người bị tim mạch và mẹ bầu bị tê mỏi chân tay.

Người bệnh có cảm giác như kiến bò hơi đau nhức một chút ở đầu ngón chân, đầu ngón tay

IV – Cách chữa tê mỏi tay chân 

Việc điều trị chân tay tê mỏi phải dựa vào nguyên nhân bệnh là gì. Nếu chỉ là chân tê mỏi sinh lý có thể tăng cường mát xa, xoa bóp chân để thư giãn cơ thể, khí huyết lưu thông.

Ngoài ra, có thể ngâm chân nước ấm trước khi đi ngủ vừa giúp làm ấm chân ngủ ngon vừa giúp đỡ nhức mỏi tay chân.

1. Tê mỏi chân tay uống thuốc gì? Thuốc chữa tê mỏi chân tay

Khi bị tê mỏi chân do tuần hoàn máu não kém, thiếu máu não hoặc các bệnh lý khác, người bệnh cần đến bệnh viện khám để bác sĩ chỉ định loại thuốc chữa tê mỏi chân tay phù hợp và hiệu quả.  

Một số loại thuốc được sử dụng trong điều trị tê mỏi chân tay trái phải gồm: 

– Các loại thuốc chống viêm giảm đau không steroid.

– Sử dụng paracetamol phối hợp.

– Sử dụng vitamin nhóm B dạng uống hoặc tiêm.

– Phối hợp với các loại thuốc giãn mạch ngoại vi.

Cần lưu ý: Người bệnh tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có sự chỉ định và tư vấn từ bác sĩ. Đặc biệt, phụ nữ bị tê mỏi chân tay khi mang bầu không được tùy ý mua thuốc về uống rất nguy hiểm. 

Người bệnh cần đến bệnh viện khám để bác sĩ chỉ định loại thuốc chữa tê mỏi chân tay phù hợp và hiệu quả

(→ Xem thêm: Tê bì chân tay uống thuốc gì? Top 3 bài thuốc chữa tê tay chân)

2. Cách chữa tê mỏi chân tay tại nhà

– Massage: Khi chân tay tê mỏi, người bệnh nên massage chân tay thường xuyên để kích thích hoạt động lưu thông máu trong cơ thể.

Hãy massage nhẹ nhàng từ cổ tay đến vai và ngược lại; massage từ chân lên đùi và ngược lại. Nên massage trước khi đi ngủ 30 phút.

Chị em phụ nữ bị tay chân tê mỏi khi mang thai nên sử dụng phương pháp này để giảm tê mỏi chân tay và ngủ ngon hơn.

– Dùng nghệ: Chất curcumin trong nghệ có tác dụng cải thiện khả năng lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể, kèm theo đó là khả năng làm giảm đau khó chịu ở vùng bị tê mỏi.

Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 thìa cà phê tinh bột nghệ pha với nước nóng cùng chút mật ong chứng bệnh tê mỏi chân tay sẽ cải thiện rõ rệt.

– Chườm nóng chân tay: Chườm nóng giúp làm giảm cảm giác tê mỏi tại chỗ hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần nhúng khăn vào nước nóng rồi vắt kiệt nước sau đó đắp lên vùng chân tay bị tê mỏi.

Lặp lại như vậy cho đến khi cảm giác tê mỏi biến mất. Đây cũng là cách chữa tê mỏi chân tay ở bà bầu an toàn và hiệu quả tại nhà.

Chườm nóng giúp làm giảm cảm giác tê mỏi tại chỗ hiệu quả

3. Cách khắc phục tay chân tê mỏi bằng Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc

Khi chân tay tê mỏi là do tuần hoàn máu não kém, thiếu máu não bạn có thể uống sản phẩm chức năng hoạt huyết bổ máu Đại Bắc để tăng cường trao đổi chất, khí huyết trong cơ thể.

Sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam với nguyên liệu từ thiên nhiên nên rất an toàn và hiệu quả cho cơ thể người bệnh.

Do đó, ngay khi thấy xuất triệu chứng tê mỏi chân tay, bạn nên uống Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc 4 viên mỗi ngày chia 2 lần. Nên uống Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc sau bữa ăn và uống liên tục 2-3 tháng để đạt được kết quả tốt nhất.

Với tác dụng bổ máu, hoạt huyết của các thảo dược quý như cao bạch quả, đương quy, sinh địa, đan sâm, đặc biệt là tinh chất cao Bacopa có nguồn gốc từ Ấn Độ, Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc giúp tăng tạo máu, tăng tuần hoàn não. Từ đó, cải thiện nhanh chóng các triệu chứng đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay, hoa mắt chóng mặt, đau đầu do thiếu máu não.

Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên toàn Quốc. Hiệu quả và độ an toàn của Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc cũng đã được Viện Y học cổ truyền Trung ương kiểm chứng nên các bạn có thể hoàn toàn an tâm khi sử dụng.

Bên cạnh đó, để phòng tránh tê mỏi chân tay bạn nên dành thời gian tập thể dục mỗi ngày, không nên ngồi, nằm, đứng riêng một tư thế quá lâu; tăng cường dưỡng chất cho cơ thể; sắp xếp giữ công việc và nghỉ ngơi hợp lý; tránh làm các công việc quá sức nặng nhọc. Khi mùa đông lạnh có thể dùng túi chườm nóng ở chân để thư giãn toàn thân và có tác dụng giảm đau nhức.

(→ Xem thêm: Cách dùng Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc)

Không nên xem thường triệu chứng chân tay tê mỏi vì khi không điều trị hợp lý có thể khiến chân bị yếu và liệt, teo cơ, lâu ngày không thể vận động, cử động được.

Để biết tê mỏi tay chân là bệnh gì cũng như cách sử dụng Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc, các bạn vui lòng liên hệ tới tổng đài 1800 1125 (miễn cước) để được dược sĩ tư vấn.

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!