Bệnh hay quên ở người trẻ do đâu? Cách chữa bệnh đãng trí ở người trẻ

Bệnh hay quên ở người trẻ ngày càng có xu hướng gia tăng. Theo ước tính 20-30% người mắc bệnh đãng trí tuổi trẻ dưới tuổi 35, chủ yếu là học sinh, sinh viên hoặc công chức. Khoảng 50% trường hợp chứng hay quên của người trẻ sẽ trở thành hội chứng sa sút trí tuệ trong 3 năm sau đó.

Theo ước tính 20-30% người mắc bệnh đãng trí tuổi trẻ dưới tuổi 35, chủ yếu là học sinh, sinh viên hoặc công chức

I – Nguyên nhân hay quên ở người trẻ

Công nhân viên chức quên việc sếp giao, không nhớ việc đã làm và sắp làm. Các bà nội trợ đi chợ quên cả thực phẩm đã mua ở cửa hàng, quên nhận tiền thừa, nấu ăn quên tắt bếp, thậm chí quên cả đón con.

Hoặc sinh viên học trước quên sau, khó tập trung. Đây là hiện tượng của triệu chứng hay quên ở người trẻ tuổi hay bệnh đãng trí ở người trẻ tuổi.

Vậy hội chứng hay quên ở người trẻ nguyên nhân do đâu? Nguyên nhân chứng hay quên ở người trẻ là do áp lực công việc, gia đình dẫn đến căng thẳng thần kinh, mất ngủ làm cho tế bào thần kinh không được nghỉ ngơi, hồi phục.

Bên cạnh đó, nguyên nhân hay quên ở người trẻ còn do bệnh nghề nghiệp: dân văn phòng thường ngồi máy tính nhiều, ít vận động dẫn đến bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Sự thoái hóa làm chồi lên những gai xương, mỏ xương làm chèn ép động mạch đốt sống, cản trở máu lưu thông lên não gây ra hiện tượng hay quên ở người trẻ.

Nguyên nhân chính gây chứng hay quên ở người trẻ là do áp lực công việc, gia đình dẫn đến căng thẳng thần kinh, mất ngủ

( → Xem thêm chứng bệnh hay quên ở người già TẠI ĐÂY)

II – Dấu hiệu bệnh đãng trí ở người trẻ 

Nhận biết sớm những dấu hiệu của bệnh hay quên ở người trẻ tuổi sẽ rất hữu ích trong việc tìm ra cách khắc phục hiệu quả. Chứng bệnh hay quên ở người trẻ thường có các dấu hiệu và triệu chứng như:

– Thường xuyên mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng, buồn bã, không kiểm soát được hành của mình.

– Không nhớ đồ đạc mình để đâu, nói trước quên sau, nhầm lẫn giữa các vấn đề hoặc câu chuyện tương tự.

– Khó tập trung, liên tục lơ đãng trong học tập và công việc.

– Khả năng tư duy bị suy giảm.

– Ngủ không sâu giấc, mất ngủ..

– Phản ứng chậm chạp thụ động trong cuộc sống.

Người trẻ bị đãng trí không nhớ đồ đạc mình để đâu, nói trước quên sau, nhầm lẫn giữa các vấn đề hoặc câu chuyện tương tự

Chứng hay quên ở học sinh và đãng trí ở người trẻ thường xuất hiện một cách từ từ. Người bị đãng trí khi còn trẻ thường không coi đây là dấu hiệu của bệnh lý nào đó. Vì vậy người bị bệnh hay quên ở tuổi trẻ thường khá chủ quan không đi thăm khám bác sĩ.

Bệnh hay quên của người trẻ có nguy hiểm không? Theo ước tính 20-30% người mắc bệnh suy giảm trí nhớ dưới tuổi 35, chủ yếu là học sinh, sinh viên hoặc công chức.

Khoảng 50% trường hợp chứng hay quên sẽ trở thành hội chứng sa sút trí tuệ trong 3 năm sau đó.

Như vậy có thể thấy, bệnh đãng trí của người trẻ tưởng chừng là bệnh lý đơn giản nhưng lại khá nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên đi khám bác sĩ ngay khi phát hiện có dấu hiệu mắc bệnh đãng trí người trẻ để có hướng điều trị tốt nhất.

Người trẻ có dấu hiệu bị đãng trí nên đi khám và điều trị sớm

III – Cách chữa bệnh đãng trí ở người trẻ

Vậy làm thế nào để phòng và hỗ trợ điều trị bệnh hay quên ở thanh niên? Dưới đây là một số cách chữa bệnh hay quên ở người trẻ tuổi bạn có thể tham khảo và áp dụng:

– Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để giảm bớt stress.

– Luyện tập thể dục thể thao đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày.

–  Không hút thuốc lá, uống bia rượu và sử dụng chất kích thích.

– Sử dụng những thảo dược có tác dụng tăng cường trí nhớ, giảm stress để hỗ trợ chữa bệnh hay quên ở người trẻ

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!