Táo nhân: Đặc điểm, thành phần, công dụng và cách dùng

Táo nhân là vị thuốc được sử dụng để điều trị các chứng mất ngủ, tâm phiền, hay quên, suy nhược thần kinh, ra nhiều mồ hôi, trị mệt mỏi, ăn uống kém… Cùng tìm hiểu kỹ hơn về đặc điểm, thành phần, công dụng và cách sử dụng táo nhân qua bài viết dưới đây.

I. Toan táo nhân là gì?

Táo nhân có rất nhiều tên gọi khác nhau, bao gồm: toan táo nhân, toan táo hạch, dương táo quân…. Đây chính là bộ phận hạt dẹt bên trong hạt của cây táo nhân. Cây táo nhân là giống cây thuộc họ táo ta, được trồng để lấy quả làm dược liệu và thực phẩm.

Cây táo nhân khi trưởng thành thường cao từ 2 – 4 m, phần thân có nhiều gai nhọn.

Lá hình bầu dục, mép răng cưa, hoa táo nhân thường mọc ra từ các kẽ lá.

Hình ảnh toan táo nhân

Quả táo nhân có màu hơi vàng, vỏ nhẵn, khi ăn có vị ngọt và chua, khi còn non sẽ có màu xanh. Bài thuốc toan táo nhân là phần hạt dẹt bên trong hạch cứng của của quả táo nhân.

Không chỉ mọc hoang, cây táo nhân hiện đang được trồng ở rất nhiều nơi để lấy quả làm thuốc, mùa thu là thời điểm thu hái quả táo nhân chín.

Sau khi thu hái, phần thịt và vỏ hạch của táo nhân sẽ được loại bỏ, chỉ lấy phần hạt dẹt ở bên trong. Sau đó đem phơi khô và bảo quản dùng dần.

II. Tác dụng của táo nhân trong cuộc sống

Cả về y học cổ truyền lẫn hiện đại, táo nhân cũng sở hữu những công dụng nhất định. Dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết những tác dụng nổi bật của táo nhân.

1. Tác dụng của táo nhân theo y học hiện đại

Các nghiên cứu y học hiện đại đã tìm thấy những thành phần trong toan táo nhân dược liệu bao gồm: Betulin, Saponin, Flavon C- glycosid, beta, betulin, alphitolic acid, jujuboside, Vitamin A, C và tinh dầu,…

Với những dược liệu trên, táo nhân sở hữu những tác dụng vô cùng tuyệt vời như:

– An thần, gây nhờ vì trong dược liệu có thành phần Saponin.

– Hạ nhiệt.

– Hỗ trợ giảm đau.

– Công dụng đối kháng với chứng phát cuồng do Morphin.

– Chống loạn nhịp tim.

– Hỗ trợ hạ huyết áp.

– Chống choáng,chống phù nề, sưng đau ở vùng da bỏng.

2. Tác dụng của toan táo nhân theo Y học cổ truyền

Theo các chuyên gia YHCT, toan táo nhân được đánh giá là bài thuốc có tính bình, hương vị chua ngọt dễ dùng, tác dụng an thần, liễm hãn; bổ trung, ích can khí, kiện cân cốt. Chủ trị điều trị các bệnh lý như:

Vị thuốc toan táo nhân có tác dụng an thần, chữa mất ngủ, hạ huyết áp…

– Điều trị mất ngủ, hư phần, hồi hộp, hay lo lắng, hư hãn.

– Điều trị ngủ nhiều.

– Điều trị tâm phiền, ra nhiều mồ hôi, mồ hôi tự ra, huyết hư.

III. Cách điều chế toan táo nhân thành các bài thuốc

Dưới đây 4 cách điều chế toan táo nhân thành các bài thuốc trị mất ngủ, mệt mỏi và ăn uống kém, chữa mồ hôi trộm và chứng hay quên:

1. Cách dùng toan táo nhân thang trị mất ngủ

– Chuẩn bị: toan táo nhân khô, trị mẫu, xuyên khung, cam thảo, phục linh.

– Tất cả các dược liệu đem tán thành bột nhuyễn

– Mỗi ngày lấy 6g hòa với nước rồi uống.

– Nên uống trước khi đi ngủ để giúp ngủ ngon và ngủ sâu hơn.

– Uống liên tục 10 ngày.

2. Sử dụng táo nhân trị mệt mỏi, ăn uống kém

Bên cạnh công dụng điều trị mất ngủ, táo nhân còn được biết đến với công dụng hỗ trợ điều trị mệt mỏi, ăn uống kém, giúp bạn cải thiện sức khỏe hiệu quả. Với việc sử dụng táo nhân điều trị mệt mỏi, ăn uống kém, bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:

– Các nguyên liệu cần chuẩn bị: 16g táo nhân sao đen, 8g xương bồ, 8g viễn chí, 12 đảng sâm, 12g phục linh.

– Rửa sạch các nguyên liệu rồi cho vào ấm sắc cùng với 600ml nước.

– Sắc cho đến khi còn 200ml thì chia làm 2 lần uống trong ngày.

– Mỗi ngày uống 1 tháng, nên uống liên tục trong 1 tháng.

3. Chữa mồ hôi trộm với toan táo nhân sao đen

Nếu gặp phải các vấn đề liên quan đến đổ mồ hôi trộm, thì việc sử dụng toan táo nhân cũng được xem là giải pháp tuyệt vời dành cho bạn. Để giảm thiểu mồ hôi trộm với toan táo nhân, bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:

– Chuẩn bị 40g toan táo nhân cùng các vị thuốc mạch môn, trúc diệp, ngũ vị từ, sinh địa và long lục nhãn, mỗi vị 10g.  

– Toan táo nhân sao đen rồi nghiền thành bột mịn.

– Cho tất cả các vị thuốc khác vào ấm sắc cùng 800ml nước.

– Sắc cho tới khi còn 300ml là được.

– Chia nước làm 2 lần uống hết trong ngày.

– Mỗi ngày uống 1 thang và uống liên tục trong 1 tháng.

4. Cách xử lý chứng hay quên cùng táo nhân

Để giảm thiểu chứng hay quên với toan táo nhân, bạn đọc có thể thực hiện theo các bước sau đây:

Táo nhân sao đen kết hợp các vị thuốc khác hỗ trợ làm giảm chứng hay quên

– Các dược liệu cần chuẩn bị gồm 20g táo nhân sao đen, 8g viễn chí, 8g xương bồ, 12g phục linh và 12 đảng sâm.

– Cho tất cả các nguyên liệu vào tán thành bột mịn.

– Mỗi ngày pha 6g bột với nước cơm và uống.

– Nên uống liên tục trong thời gian 1 tháng.

IV. Lưu ý khi sử dụng vị thuốc táo nhân

Tuy được đánh giá là bài thuốc đem lại rất nhiều công dụng hữu ích, nhưng khi sử dụng toan táo nhân, bạn vẫn cần phải lưu ý tới các vấn đề sau đây:

1. Liều lượng dùng táo nhân bao nhiêu là đủ?

Liều lượng khuyến cáo khi sử dụng táo nhân chữa bệnh là từ 12 – 24g mỗi ngày. Người bệnh tuyệt đối không nên lạm dụng uống vượt quá liều lượng này, sử dụng theo chỉ định của Thầy Thuốc.

Chỉ nên sử dụng từ 12 – 24g táo nhân mỗi ngày

Táo nhân có thể được chế biến thành rất nhiều dạng khác nhau, có thể kể đến như: Sao nóng, xào, hoặc kết hợp các vị thuốc khác.

Các đối tượng không nên dùng táo nhân gồm: Người đang bị cảm lạnh, người bị tiêu chảy, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ngoài ra, không dùng chung toan táo nhân với vị thuốc Phòng kỷ.

2. Cách phân biệt táo nhân thật, giả

– Táo nhân thật: Kích thước của táo nhân thật khoảng 0,5 -1cm, màu sắc đỏ đậu nhưng không đều màu. Hạt táo nhân thật khô, quắt và khá cứng, mùi thơm hạt rất dậy.

– Với táo nhân giả, vỏ của loại quả này thường to, màu sắc tươi và kích thước khá đều nhau.

V. Táo nhân mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Hiện nay, trên thị trường có nhiều địa chỉ bán táo nhân nhái, giả và kém chất lượng. Vì vậy bạn nên tìm đến bệnh viện y học cổ truyền hoặc nhà thuốc, cửa hàng đông y uy tín, được cấp phép hoạt động để chắc chắn mua được toan táo nhân thật đảm bảo chất lượng.

Giá táo nhân theo khảo sát trên thị trường hiện nay rơi vào khoảng 800.000 VNĐ/1 kg.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về toan táo nhân, bạn có thể gọi tới tổng đài của chúng tôi (miễn cước) để được dược sĩ của Hoathuyetbomau.vn tư vấn.

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!