Tin tức

Mất ngủ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống, năng suất công việc. Bạn có thể tử cách chữa từ thuốc điều trị mất ngủ mãn tính bằng rau rút để nhanh chóng lấy lại giấc ngủ ngon.

Rau rút – bài thuốc điều trị mất ngủ mãn tính

Mất ngủ mãn tính là tình trạng mất ngủ kéo dài trên 3 tháng bao gồm các triệu chứng: giấc ngủ không sâu, ngủ ngắn, dễ bị tỉnh dậy giữa đêm, buồn ngủ vào ban ngày, cáu gắt, kém tập trung. Những nguyên nhân dẫn tới mất ngủ mãn tính có thể kể:

– Tâm lý lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, áp lực…

– Chế độ sinh hoạt trong môi trường phải thường xuyên ngủ muộn, tiếng ồn, ánh sáng không thích hợp…

– Sử dụng các chất kích thích có hại cho sức khoẻ như trà, cà phê, rượu bia…

– Các bệnh lý của cơ thể như tim mạch, thiếu máu não, tiểu đường, Alzheimer…

Rau rút (rau nhút) trong đông y cho rằng có tính hàn, vị ngọt, không độc, tác dụng bồi bổ cơ thể nên có thể trị được bệnh mất ngủ mãn tính. Rau nhút thường mọc hoang ở các ao, hồ, đầm. Bài thuốc trị mất ngủ mãn tính từ rau rút được thực hiện như sau:

Thuốc điều trị mất ngủ mãn tính từ rau rút

Thuốc điều trị mất ngủ mãn tính từ rau rút rất công hiệu

– Chuẩn bị 30gram rau rút, 25gram khoai sọ, 10gram lá sen đem rửa sạch rồi hầm nhừ ăn lúc nóng. Mỗi tuần dùng 3-5 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ rất hiệu quả.

– Lấy một nắm rau rút rửa sạch, cá rô luộc qua lọc bỏ xương rồi phi hành mỡ, cho cá rô vào, nêm nếm gia vị vừa ăn. Khi canh cá rô sôi thì cho rau rút vào và bắc ra ăn nóng. Đây là bài thuốc chữa mất ngủ mãn tính an toàn, bạn nên sử dụng liên tục trong 7 ngày.

– Phơi khô lá rau rút, sắc với nước sạch rồi đem uống hàng ngày thay cho nước lọc vừa có tác dụng thanh nhiệt cơ thể vừa giúp bạn dễ ngủ.

Thuốc điều trị mất ngủ mãn tính thành phần thảo dược

Nếu bạn bị mất ngủ do thiếu máu não, hãy uống hoạt huyết bổ máu Đại Bắc hàng ngày. Đây là thực phẩm chức năng bào chế từ thảo dược, tốt cho sức khoẻ, đẩy lùi tình trạng mất ngủ mãn tính, đem lại cảm giác thoải mái thư giãn do kích thích lưu thông máu lên não, khai thông kinh lạc. Ngoài ra, hoạt huyết bổ máu Đại Bắc còn ngăn chặn các triệu chứng khác của bệnh như tê bì tay chân, hoa mắt chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ.

hoat huyet bo mau

Thuốc điều trị mất ngủ mãn tính hoạt huyết bổ máu Đại Bắc

Với bài thuốc điều trị mất ngủ mãn tính từ rau rút và thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị thiếu máu lên não hoạt huyết bổ máu Đại Bắc, hy vọng bạn sẽ có giấc ngủ ngon, sâu giấc.

chat voi duoc si