Khi bị lưu thông máu kém, máu xấu, thiếu máu kèm theo các biểu hiện nóng đầu, hoa mắt, ù tai, sắc mặt xanh xao, hay hoảng sợ, tim đập nhanh, ngủ không yên, mệt mỏi rã rời, móng tay lõm xuống dễ bị nứt nẻ, đầu óc không tập trung, ăn không ngon, kinh […]
Thiếu máu là tình trạng khá phổ biến ở chị em phụ nữ. Nguyên nhân chủ yếu là do chị em mất đi 1 lượng máu không nhỏ trong chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, những sai lầm trong ăn uống có thể làm tình trạng thiếu máu của chị em trở nên nghiêm […]
Trứng vịt lộn là thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên ăn không đúng cách khiến các chất bổ khó hấp thụ, thậm chí còn khiến sức khoẻ của người ăn bị ảnh hưởng. Chính vì thế, chúng ta cần nắm được các lưu ý khi ăn trứng vịt lộn dưới đây để không ảnh […]
Tinh thần mệt mỏi là loại phức tạp nhất trong những loại mệt mỏi. Biểu hiện của nó rõ ràng nhất chính là lúc ngủ nằm mơ thường thấy ác mộng, giật mình tỉnh dậy nhưng rất khó đi lại vào giấc ngủ… Có một số người đã sử dụng thuốc ngủ để đối phó […]
Cơ thể của người cao tuổi có rất nhiều biến đổi về hệ tiêu hóa, trí não, đường huyết, tim mạch…. khiến sức khỏe yếu đi. Chính điều này sẽ làm thay đổi tâm tính của người cao tuổi rất nhiều, dễ cáu gắt và khó chịu. Do đó, ngoài chế độ ăn uống đủ […]
Đau cổ tay gây rất nhiều phiền toái và bất tiện trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh để biết cách điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả là vấn đề được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu. I – Đau nhức […]
Đại tiện tưởng là một vấn đề ai cũng rõ thế nhưng, rất nhiều người làm sai cách dẫn tới nguy cơ bị viêm nhiễm, thậm chí là bệnh trĩ. Cùng tìm hiểu 4 lỗi khi đi đại tiện mà ai cũng mắc phải để tránh nhé. I – Giật mình với 4 lỗi khi […]
Ngồi nhiều và lười vận động, ngủ ít, hút thuốc, thường xuyên căng thẳng, uống quá nhiều rượu, tránh ánh nắng mặt trời và không vệ sinh răng miệng là 7 thói quen xấu có hại cho sức khỏe tuyệt đối phải tránh. I – Thói quen xấu là gì? Thói quen xấu tiếng Anh […]
Thời tiết chuyển mùa cũng là khoảng thời gian thuận lợi cho căn bệnh viêm họng hoành hành. Để đánh bay nỗi lo lắng về căn bệnh “truyền kiếp” này bạn có thể tham khảo những bài thuốc trị viêm họng cực nhanh và hiệu quả mà chúng tôi tổng hợp dưới đây. 1 – […]
Bệnh loãng xương hay còn gọi là bệnh xốp xương hoặc giòn xương. Không chỉ gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt và công việc hàng ngày, bệnh loãng xương còn tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu bệnh loãng xương và cách điều trị qua bài viết dưới đây […]
