Da bị sạm đen là bệnh gì? Nguyên nhân và cách trị sạm da đơn giản 

Bình thường, vùng da trên cơ thể có ánh sáng mặt trời chiếu vào sẽ sẫm màu một cách đồng đều. Trong chứng sạm da xuất hiện những nốt hay mảng màu sẫm hơn xung quanh. Đó là tình trạng tăng nhiễm sắc tố. Vậy sạm da là bệnh gì, tại sao da bị sạm đen, da bị sạm đen và cách chữa thế nào? Hãy đọc ngay bài viết này để biết câu trả lời nhé!

I – Da bị sạm đen là bệnh gì?

Sạm da là như thế nào? Da bị sạm là tình trạng làn da bị biến đổi màu sắc và tối hơn so với màu sắc da bình thường. Tình trạng da bị sạm đi chủ yếu xảy ra ở mặt, cổ, bàn tay, thậm chí là các bộ phận trên cơ thể.

Sạm da mặt là bệnh gì? Theo các chuyên gia sức khỏe, da bị sạm đen sần sùi có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm như: thiếu máu; các bệnh lý về gan như xơ gan, viêm gan; các bệnh lý về tim mạch như suy tim, mạch vành; huyết áp thấp…

Sạm da là tình trạng tăng nhiễm sắc tố

II – Nguyên nhân gây sạm da

Tại sao da mặt bị sạm đen? Tại sao da bị sạm màu? Các nguyên nhân sạm da chính gồm:

– Do rối loạn sắc tố, di truyền: Đây là nguyên nhân gây sạm da mặt đầu tiên phải kể tới. Da của người mắc có những chỗ bị đen, có nhiều nốt ruồi đen, bớt bẩm sinh, vết chàm trên môi, mặt, ngón tay.

– Do nội tiết: Nội tiết là nguyên nhân sạm da mặt tiếp theo phải kể đến. Ở bệnh suy thượng thận kinh diễn hai bên, 94% trường hợp da bị sạm đen.

Vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bị sạm lan tỏa, không đồng đều, da khô, kém đàn hồi, niêm mạc sẫm.

– Do chuyển hóa: Biểu hiện của bệnh nhiễm sắc tố sắt do ứ đọng quá mức chất sắt trong cơ thể, nhất là gan và các tổ chức trong đó có dạ dày. Da bị sạm màu cũng hay gặp ở người xơ gan (sạm da trong xơ gan), đái tháo đường.

– Do dinh dưỡng: Người bị suy dinh dưỡng thường có các dát màu nâu bẩn ở khắp cơ thể. Hiện tượng da mặt bị sạm đen cũng gặp ở các bệnh giảm protein, viêm cầu thận mãn, viêm đại tràng mãn….

– Do hóa học: Vì sao da mặt bị sạm đen? Bệnh hắc tố Riehl gặp ở những công nhân tiếp xúc với các sản phẩm dầu hỏa, hắc ín, những người nội trợ sử dụng bếp ga, và thường thấy ở độ tuổi 30.

Da sạm khi ra nắng, có hiện tượng ngứa nhẹ. Bắt đầu sạm da ở mặt, trán, thái dương, gò má, cằm, bụng, ngực… lúc đầu sẫm, sau đó có màu đen, là những chấm hay mảng đen, da thô ráp. Bệnh nhân kém ăn, nhức đầu, gầy sút trông thấy, suy nhược, nhịp tim chậm.

– Do lý học: Tổn thương da do các chấn thương cơ học hay do bỏng, nóng, do tia tử ngoại… Thường sạm da khu trú ở những nơi tiếp xúc với các yếu tố trên, cố khi là giảm sắc tố. 

– Do khối u: Các u ác tính ở giai đoạn cuối có thể làm da tăng sắc tố, có màu xanh đen. Các dát màu nâu, mịn như nhung, vị trí thường thấy ở nách.

Sạm da do nhiều nguyên nhân gây nên

– Da bị sạm đen vì nắng: Tia UV trong ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân nguyên nhân da mặt bị sạm đen nhanh chóng. Việc không bảo vệ da kỹ càng khỏi ánh nắng mặt trời sẽ khiến da mặt bị sạm nắng, thậm chí da bị sạm nám, tàn nhang, đốm nâu…

– Các nguyên nhân khác: sạm da khi mang thai; sạm da sau khi sinh; dùng retinol da bị sạm; da bị sạm sau khi peel; da bị sạm sau lăn kim; dùng bha da bị sạm…

III – Triệu chứng da bị sạm

Làn da bị sạm sẽ có màu nâu nhạt, đậm hoặc sạm đen với kích thước nhỏ hoặc mảng lớn. Da bị sạm sẽ kèm theo da khô sạm, sần, trông thiếu sắc và dễ bị lão hóa hơn. Một số biến thể có thể gặp phải của tình trạng sạm da như:

– Da mặt bị sạm đỏ.

– Da bị sạm đen và ngứa.

– Da mặt bị sạm vàng.

– Da mặt có nhiều mụn.

– Lỗ chân lông to.

– Nám, tàn nhang, đốm nâu.

– Viêm da.

Các triệu chứng sạm da

IV – Các vùng da dễ bị sạm

Những vùng da dễ bị sạm màu thường là các vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc các vùng da không được chăm sóc cẩn thận và kỹ lưỡng. Cụ thể:

1. Sạm da mặt 

Da mặt bị sạm đen vì nắng, da mặt bị sạm màu là tình trạng rất nhiều người gặp phải dù gương mặt được chăm sóc và bảo vệ rất kỹ so với các vùng da khác trên cơ thể.

Tại sao da mặt bị sạm? Sở dĩ da mặt bị sậm màu là do da mặt khá mỏng, các yếu tố gây sạm nám dễ tấn công và phát triển hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

2. Sạm da tay

Nguyên nhân gây sạm da bàn tay chủ yếu là do bàn tay thường xuyên tiếp xúc với xà phòng, hóa chất, chất tẩy rửa nên rất dễ làm tăng sinh tác nhân gây sạm. Các vị trí trên tay thường bị sạm da là ngón tay, cánh tay và cả mu bàn tay.

3. Sạm da vùng cổ 

Giống như da ở vùng mặt, da cổ thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nên có nguy cơ bị thâm, xỉn màu rất cao. Chưa kể, vùng da cổ thường xuyên bị bỏ quên, không dùng chống nắng, kem dưỡng và chăm sóc cẩn thận như da mặt.

4. Bị sạm da 2 bên má 

Không chỉ bị sạm da 2 bên má, bạn còn có thể bị sạm tại vùng da mắt và cả vùng da miệng.

Tình trạng sạm da thường xảy ra ở hai bên má và gương mặt

V – Da bị sạm nám phải làm sao? Cách trị sạm da đơn giản 

Da mặt bị sạm đen chữa thế nào? Cách tốt nhất là khi bị sạm da mặt, bệnh nhân phải đi khám bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác nguyên nhân, từ đó tư vấn sạm da và cách điều trị đúng cách, khoa học.

1. Sạm da nên uống thuốc gì?

Da bị sạm đen nên uống thuốc gì? Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc chữa sạm da mặt được bày bán trên thị trường. Tuy nhiên, người bệnh không nên tự ý mua và uống bất kỳ loại thuốc nào khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.

Tốt nhất, bạn nên đến gặp bác sĩ được thăm khám, chẩn đoán chính xác nguyên nhân khiến da mặt bị sạm đen đồng thời tư vấn cách điều trị cũng như loại thuốc phù hợp.

2. Chữa sạm da bằng hoa quả 

– Cách trị sạm da mặt bằng chanh tươi: Nước cốt chanh có chứa vitamin C, vitamin A, B1, B2, PP và các axít hữu cơ, axit citric nên có tác dụng tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da tự nhiên.

Nếu không biết bị sạm da phải làm sao, bạn hãy trộn nước cốt chanh và mật ong theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa đều lên da mặt.

Massage nhẹ nhàng trong vài phút sau đó để lưu lại trên da thêm 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Không chỉ trị sạm da mặt, chanh tươi còn có thể trị sạm da tay, sạm da vùng cổ và sạm da chân hiệu quả. 

– Cách chữa sạm da mặt bằng cà chua: Hàm lượng vitamin và lycopene dồi dào trong cà chua không chỉ giúp cải thiện tình trạng sạm da mặt ở nữ giới mà còn làm săn chắc và sáng mịn da hữu hiệu.

Cách làm hết sạm da mặt bằng cà chua rất đơn giản: Bạn ép cà chua lấy nước rồi thêm 1 thìa cà phê mật ong vào trộn đều lên.

Thoa hỗn hợp lên vùng da bị sạm vàng và sạm đen. Để yên trong 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát. Nếu đang không biết da mặt bị sạm đen chữa thế nào, bạn hãy kiên trì đắp mặt cà chua đều đặn 3 lần/tuần nhé.

– Cách trị sạm da mặt tại nhà bằng nha đam: Da bị sạm phải làm sao?Với các thành phần vitamin A, C, E và các khoáng chất như kẽm, canxi, natri, nha đam có tác dụng làm mờ vết nám hiệu quả.

Cách chữa da mặt bị sạm đen bằng nha đam đơn giản như sau: Xay nhuyễn 100g gel nha đam với nước vo gạo. Thoa hỗn hợp lên vùng da mặt bị sạm nám và nằm thư giãn trong 20 phút.

Cuối cùng rửa lại bằng nước mát. Để khắc phục tình trạng da mặt bị sạm tối hiệu quả, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.

Nếu đang tìm kiếm cách trị sạm da cho bà bầu an toàn và hiệu quả thì bạn đừng bỏ qua mặt nạ nha đam nhé.

– Cách trị da mặt bị sạm đen bằng dưa chuột: Cách khắc phục da mặt bị sạm đen từ dưa chuột cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần cắt dưa chuột thành từng miếng mỏng rồi đắp lên mặt.

Sau khoảng 30 phút thì rửa sạch mặt bằng nước mát. Nếu đang không biết da bị sạm màu phải làm sao, bạn hãy thử đắp mặt dưa chuột đều đặn 3 lần/tuần xem sao nhé.

Đắp mặt nạ dưa chuột trị sạm da hiệu quả

( → Xem thêm: Dưa leo có tác dụng gì? Tác dụng của dưa chuột với sức khỏe, làm đẹp)

!!Lưu ý: Các cách trị sạm da bằng thiên nhiên chúng tôi vừa chia sẻ ở trên chỉ mang tính chất tham khảo và hiệu quả chưa được kiểm chứng.

3. Trị sạm da bằng dầu dừa

Nhờ có hàm lượng vitamin E, Acid Lauric và Acid béo phong phú nên dầu dừa có tác dụng loại bỏ da chết, làm mờ sạm da nám tàn nhang hiệu quả.

Nếu bạn không biết mặt bị sạm nám phải làm sao, hãy tham khảo ngay một số cách làm trắng da mặt bị sạm đen từ dầu dừa dưới đây:

– Dầu dừa nguyên chất: Khi mặt bị sạm da, sạm da sau sinh, bạn có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất thoa trực tiếp lên da.

Sau đó tiến hành massage trong khoảng 3 phút cho các dưỡng chất trong dầu dừa thấm sâu vào trong da.

Để thêm 15 phút sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm. Mặt nạ dầu dừa rất tốt cho làn da bị sạm đen vào mùa đông, sạm da sau sinh không khỏi.

– Mặt nạ dầu dừa và tinh bột nghệ trị nám da sạm da: Nếu bạn đang không biết da bị sạm đen phải làm sao thì mặt nạ dầu dừa và tinh bột nghệ sẽ là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Cách điều trị sạm da mặt rất đơn giản, bạn trộn 2 thìa cà phê dầu dừa với 2 thìa cà phê tinh bột nghệ cùng chút nước ấm sao cho thu được hỗn hợp sánh mịn.

Đắp hỗn hợp đều lên mặt và nằm thư giãn trong 20 phút. Hết thời gian bạn rửa sạch mặt với nước mát là xong. Mặt nạ dầu dừa và tinh bột nghệ có hiệu quả với tình trạng sạm da sau viêm, da bị sạm đen nổi mụn, da bị sạm đen sau sinh, có bầu da bị sạm đen. Bạn nên thực hiện đều đặn 3 lần/tuần để đạt kết quả như mong muốn.

– Mặt nạ dầu dừa và bơ: Mặt nạ này có tác dụng làm sáng mịn da, cải thiện nám và tàn nhang đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

Dầu dừa loại bỏ da chết, làm mờ sạm da nám tàn nhang hiệu quả

Bạn đang băn khoăn không biết bầu bị sạm da phải làm sao hay da mặt bị sạm đen phải làm sao thì hãy đắp mặt nạ dầu dừa và bơ 3 lần/ngày nhé.

Cách  thực hiện như sau: Nghiền nát 1/2 quả bơ chín rồi thêm 2 thìa cà phê dầu dừa vào trộn đều lên. Đắp hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn trong 20 phút. Cuối cùng rửa sạch mặt với nước mát.

4. Dùng retinol da bị sạm 

Retinol là một dạng của nhóm Retinoids – một dẫn xuất phổ biến nhất của vitamin A với tác dụng chính là điều trị mụn, thâm, đốm nâu, cân bằng sắc da cho da trắng sáng. Ngoài ra, Retinol còn giúp tái tạo da, chống lão hóa, cải thiện làn da từ sần sùi trở nên láng mịn.

Nếu muốn sử dụng Retinol để trị sạm da an toàn và hiệu quả, bạn nên chọn mua sản phẩm của các thương hiệu uy tín và nổi tiếng.

Bên cạnh đó, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem trị sạm da mặt nhưng không phải sản phẩm nào cũng đảm bảo chất lượng. Do vậy bạn nên hỏi ý kiến các bác sĩ da liễu để lựa chọn được loại kem trị sạm da hiệu quả và phù hợp nhất.

5. Ngăn ngừa sạm da do mất ngủ, thiếu ngủ

Việc mất ngủ và ngủ không đủ giấc không chỉ là nguyên nhân hàng đầu khiến sức khỏe bị giảm sút nghiêm trọng, mà còn gây nên tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng trên da, đẩy nhanh tiến trình da lão hóa, khiến làn da ngày càng yếu ớt, già nua và thâm sạm .

Vậy da bị sạm nên làm gì? Cách tốt nhất là bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn; hạn chế tối đa việc thức khuya ngủ muộn; thực hiện các biện pháp chăm sóc da ban đêm để làn da mau chóng hồi phục và khỏe đẹp. 

Nếu vẫn còn thắc mắc chứng sạm da bạn vui lòng gọi tới bạn tổng đài 1800 1125 (miễn cước) để được tư vấn.

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!