Huyết áp cao là một trong những căn bệnh có chỉ số tử vong gần như cao nhất hiện nay. Chế độ ăn uống không hợp lý và lười vận động chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh huyết áp cao ở người già. I – Tại sao người già […]
Cao huyết áp là một trong số các bệnh rất phổ biến với người trong độ tuổi trung niên, cao tuổi. Ngoài phương pháp điều trị, tinh thần, môi trường sống, thì chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng không nhỏ đến huyết áp, đặc biệt nhiều người mắc bệnh nhưng không biết […]
Với lịch sử hơn 5000 năm, yoga là phương pháp rèn luyện được nhiều người quan tâm để giữ gìn cơ thể cân đối, tăng cường sức khỏe và thư giãn tinh thần. Đặc biệt, theo ý kiến của nhiều chuyên gia y tế, các bài tập yoga ngày càng được nâng cao để có […]
Đau mỏi vai gáy là tình trạng báo động của sức khỏe mà bạn cần quan tâm. Cùng tìm hiểu hay đau mỏi vai gáy là bệnh gì, nguyên nhân đau mỏi vai gáy và cách điều trị qua bài viết dưới đây nhé! I – Đau mỏi vai gáy là bệnh gì? Đau mỏi […]
Dưới đây là những tư thế ngồi làm việc đúng sẽ bảo đảm máu đến não thông suốt, không bị chèn ép tại cổ cho bạn một sức khỏe tốt. I – Tác hại của việc ngồi làm việc không đúng Ngồi làm việc sai tư thế gây ra những hậu quả khôn lường. Không […]
Hệ tuần hoàn máu đảm nhiệm vai trò vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đi khắp cơ thể, đặc biệt là não bộ. Vì thế máu lưu thông kém ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Lưu thông máu kém gây nhiều triệu chứng […]
Khi hệ tuần hoàn, lưu thông máu kém sẽ gây nên các triệu chứng như: tê bì chân tay, phù nề các ngón chân, ngón tay, đau đầu, ù tai, mất ngủ, choáng váng thường xuyên,… còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm sau này. Nếu nhận ra vấn đề, bạn hãy […]
Teo não là tình trạng não bị mất tế bào nên kết nối yếu hoặc không thể kết nối với các tế bào khác trong hệ thần kinh gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu teo não là bệnh gì, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh teo não […]
Tình trạng rối loạn giấc ngủ đang phổ biến ở nhiều người hiện nay. Thế nhưng không phải ai cũng biết chứng rối loạn giấc ngủ là gì? Chúng có triệu chứng nào? Nguyên nào xuất hiện tình trạng trên và điều trị ra sao? Bài viết dưới đây chính là gợi ý dành cho […]
Thoái hóa cột sống cổ là một trong những căn bệnh phổ biến của xã hội. Thoái hóa cột sống cổ không chỉ ở những người già mà còn ở cả những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động hoặc phải cúi nhiều là bệnh thường gặp ở những người phải […]
