Tin tức

Đau đầu phía sau gáy có thể là biểu hiện đau cơ học thông thường nhưng cũng có thể là nguyên nhân của nhiều bệnh lý. Để có cái nhìn đúng hơn về tình trạng này, một vài thông tin quan trọng sau đây chúng ta không nên bỏ qua.

Đau đầu phía sau gáy

Đau đầu phía sau gáy là gì?

Tình trạng đau đầu sau gáy được hiểu là đau phía sau đầu, vùng cổ gáy, mặt – hốc mặt gây đau nhức hoặc đau mỏi vùng cổ gáy lan lên đầu vùng chẩm, đau đầu vùng đỉnh thậm chí lan đến vùng thái dương hai bên.

Nguyên nhân

Hiện tượng này  xảy ra do rất nhiều nguyên nhân, để xác định chính xác nguyên nhân, bạn cần đến các cơ sở chuyên khoa để thăm khám, chẩn đoán bệnh. 

Một vài giả thuyết sau đây có thể là nguyên nhân:

Giả thuyết nguyên nhân bệnh lý

 Thông thường cơn đau đầu ở sau gáy được cho là có liên quan đến những bệnh lý sau:

  • Bệnh khớp vai: Tình trạng viêm khớp vai, thoái hóa khớp và trật khớp vai gây ra cơn đau đầu vùng gáy.
  • Lao xương khớp: Cơn đau đầu sau gáy kèm theo triệu chứng mệt mỏi, da nhợt nhạt, đổ mồ hôi trộm là những biểu hiện của người bị lao xương khớp.
  • Bệnh lý đốt sống cổ: Thoái hóa đốt sống, gai đốt sống và thoát vị đĩa đệm cổ là những nguyên nhân gây đau đầu sau gáy, đau nửa đầu sau gáy hàng đầu do tổn thương chèn ép dây thần kinh ở cổ gây ra những cơn đau đầu sau gáy kéo dài.
  • Loãng xương: Tình trạng này khiến xương trở nên yếu giòn cũng dẫn tới cơn đau đầu sau gáy.
  • Thiếu máu não: Trạng thái suy giảm lượng máu cung cấp lên não đột ngột cũng là nguyên nhân khiến máu lên não chậm gây đau đầu ở phía sau gáy, chóng mặt, ù tai.

Giả thuyết nguyên nhân đau vai gáy cơ học

  • Chấn thương: Tình trạng chấn thương do tai nạn, va chạm,… khiến bó dây thần kinh ở vai gáy bị kéo dãn dẫn tới cơn đau đầu ở sau gáy âm ỉ kéo dài.
  • Làm việc sai tư thế: Thói quen ngồi làm việc sai tư thế, bê vác nặng quá sức, vận động mạnh đột ngột cũng sẽ khiến vùng cổ bị ảnh hưởng và gây đau.
  • Cứng cơ: Việc không khởi động trước khi luyện tập hoặc lười vận động,… dẫn tới tình trạng đau đầu đau vai gáy do giảm lưu thông máu gây cứng cơ cổ và vai.
  • Căng thẳng: Căng thẳng, stress kéo dài dẫn tới nguy cơ đau đầu phần sau gáy tăng cao do các cơ vùng cổ sau gáy bị gồng cứng lên.

Các vị trí đau đầu thường gặp

Ngoài đau đầu phía sau gáy trái, đau đầu phía sau gáy phải thì tình trạng đau đầu còn xuất hiện ở nhiều vị trí khác, điển hình như:

Đau nửa đầu (đau đầu Migraine)

Đau nửa đầu (Migraine)

Đau nửa đầu (Migraine). Ảnh minh hoạ.

Theo chuyên gia, cơn đau thường thay đổi cường độ từ nhẹ, chỉ có dấu hiệu đau thoáng qua cho đến đau dữ dội và có thể kéo dài từ nhiều giờ đến vài ngày. Bạn có thể nhận ra chứng đau nửa đầu khi thấy đau với mức độ vừa phải, đau đầu âm ỉ vùng trán. Đôi khi là cảm giác buồn nôn và nhạy cảm với tiếng ồn, ánh sáng.

Đau đầu dạng căng thẳng (tension-type headaches)

Đau đầu do căng thẳng

Đau đầu do căng thẳng

Đây là hội chứng đau đầu thường gặp nhất, chiếm 90% các loại đau đầu hiện nay. Bệnh nhân thường có vấn đề cảm xúc không giải quyết được, lo âu kéo dài, chủ yếu tập trung ở tuổi trung niên, nữ giới mắc nhiều hơn nam. 

Đau đầu dạng căng thẳng có đặc điểm: đau ê ẩm, cảm giác bóp siết ở vùng đầu, đè ép thắt chặt, cường độ đau tăng dần theo tần suất xuất hiện cơn đau. 

Hầu hết bệnh nhân đau cả 2 bên đầu, thường tập trung cơn đau nhiều nhất ở vị trí vùng trán, thái dương, chẩm, đỉnh hoặc phối hợp nhiều nơi và có thể thay đổi vị trí đau trong cùng một cơn đau.

Đau đầu vùng thái dương

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra như đau cơ gân, đau đầu Migraine, rối loạn tiền đình,..

Đau đầu vùng thái dương

Đau đầu vùng thái dương

Các cơn đau đầu 2 bên thái dương, đau đầu 1 bên thái dương các triệu chứng khác ít xảy ra như: đau ở tai và mặt, gặp khó khăn trong việc mở miệng và di chuyển hàm.

Theo các chuyên gia, các điểm đau chính xác giúp xác định nguyên nhân và các giải pháp điều trị. Nếu cơn đau đầu của bạn kéo dài, bạn cần phải tìm đến bác sỹ ngay, tiến hành thăm khám & tìm ra nguyên nhân để điều trị phù hợp.

Cách xoa dịu cơn đau đầu

Xoa dịu cơn đau đầu

Xoa dịu cơn đau đầu

Bạn nên đến ngay bệnh viện để khám cụ thể, bác sỹ sẽ thăm khám & chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp. Điển hình như: chụp cắt lớp, chụp cộng hưởng từ, chụp cắt lớp đa dãy… để xác định nguyên nhân gây đau đầu.

Tuyệt đối không nên chủ quan với các cơn đau đầu bất thường chưa rõ nguyên nhân mà tự mua các thuốc về dùng. Đối với những dạng đau đầu, đặc biệt là những cơn đau đầu nói trên cần phải được khám xét cẩn thận để xác định nguyên nhân gây bệnh và điều trị kịp thời.

Một vài biện pháp xoa dịu cơn đau đầu dưới đây sẽ giúp ích cho bạn:

+ Uống nước ấm

Nghỉ ngơi, thư giản kết hợp uống một cốc nước ấm (hoặc nước trà gừng ấm) cũng có thể xoa dịu cơn đau đầu.

+ Dùng dầu bạc hà

Khi bị đau đầu bạn chỉ cần lấy 1 chút tinh dầu bạc hà xoa vào thái dương. Cảm giác tươi mát của bạc hà sẽ giúp tinh thần thư giãn, giảm dần cảm giác đau đầu cho bạn.

+ Xoa bóp bấm huyệt

Có thể xoa thêm chút dầu thơm, dầu gió và tiến hành bấm huyệt đặc biệt chú ý đến huyệt bên 2 thái dương. Bạn hãy day huyệt theo vòng cung từ 2 bên thái dương vòng lên trán rồi kết thúc tại điểm giao 2 chân mày. Cách này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu lên não giúp xua tan cơn đau đầu nhanh chóng.

Chườm khăn lạnh hoặc nóng

Việc chườm khăn nóng hay lạnh lên đầu sẽ giúp các hệ thần kinh, mạch máu co giãn, máu lưu thông tốt và cơn đau đầu sẽ dịu đi ngay sau đó.

+ Tắm dưới vòi sen hoặc ngâm người trong bồn tắm

Tắm dưới vòi hoa sen bằng nước ấm sẽ giúp đã thông các mạch máu toàn thân, kể cả trên đầu. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái, sáng khoái, giảm cảm giác đau đầu.

Hoặc bạn cũng có thể nấu nước lá bạc hà, nước vỏ bưởi, lá sả,…pha với tỷ lệ vừa đủ để ngâm mình trong đó. Ngâm nước ấm cũng có tác dụng như việc bạn tắm dưới vòi hoa sen, xua tan cơn nhức mỏi, giảm đau đầu.

+ Massage theo vòng tròn

Đây là một mẹo chữa đau đầu của người Ấn Độ, thực hiện như sau:

Đặt 2 ngón tay trỏ ở đuôi lông mày 2 mắt và di chuyển theo vòng tròn nhẹ nhàng về phía hai thái dương. Nhẹ nhàng di chuyển tay theo một hướng của vòng tròn và sau đó đổi ngược lại. Lặp lại 5-10 lần cách làm này sẽ giúp cơn đau đầu giảm đi rất nhiều.

Ngoài những mẹo xoa dịu cơn đau đầu trên, bạn cần giữ tinh thần thoải mái thư giãn, ngừng làm việc nặng, vận động quá nhiều thay vào đó hãy nằm nghỉ ngơi chút. Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng hoạt huyết bổ máu Đại Bắc mỗi ngày để cải thiện các tình trạng đau đầu do thiếu máu lên não, do rối loạn tiền đình hoặc do làm việc căng thẳng, stress,…

sản phẩm Hoạt huyết bổ máu đại bắc

Ảnh sản phẩm Hoạt huyết bổ máu đại bắc

Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc được ưa chuộng sử dụng và cho phản hồi tốt về hiệu quả là nhờ thành phần được chiết xuất hoàn toàn từ những thảo dược quý như tinh chất cao Bacopa, ích mẫu, thục địa, đan sâm, xuyên khung, ngưu tất,…

Những tinh chất này kết hợp với nhau theo đúng liều lượng chuẩn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cụ thể là giúp hoạt huyết, bổ máu, tăng cường lưu thông máu, dưỡng tâm an thần, cải thiện các triệu chứng đau đầu, mất ngủ, tê bì chân tay,..

Đau đầu phía sau gáy hay các vị trí đau đầu khác đều là triệu chứng gây phiền toái, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh vì thế đừng ngại đi thăm khám tìm ra nguyên nhân bệnh và kiên trì với các giải pháp điều trị mà bác sỹ đưa ra.

Hãy liên hệ tổng đài chăm sóc sức khỏe 18001125 nếu bạn cần tư vấn thêm thông tin liên quan hoặc hướng dẫn cách mua, cách dùng hoạt huyết bổ máu Đại Bắc.

Đặt mua Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc

Để cải thiện các triệu chứng đang gặp phải, Quý khách có thể đặt mua Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc tại đây. Vui lòng điền đầy đủ thông tin vào các ô bên dưới, chúng tôi sẽ gọi điện lại cho Quý khách để xác nhận đơn hàng trước khi giao.

Thông tin đơn hàng