Uống trà xanh có mất ngủ không được xem là thắc mắc của rất nhiều người, vì trên thực tế, đây loại đồ uống thơm ngon, tốt cho sức khỏe, giúp thanh nhiệt, giải độc vô cùng hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng hoạt huyết bổ máu Đại Bắc phân tích chi […]
Trà sữa là món đồ uống ưa thích của rất nhiều bạn trẻ, tuy nhiên việc uống trà sữa mất ngủ lại là điều mà rất nhiều người gặp phải. Trong bài viết này, ngoài việc giải đáp thắc mắc lý do của vấn đề tại sao trà sữa gây tình trạng khó ngủ, Hoạt […]
Trị mất ngủ bằng đậu xanh được xem là một trong những phương pháp vô cùng hiệu quả, giúp bạn cải thiện được tình trạng khó ngủ của bản thân. Tuy vậy, việc sử dụng đậu xanh trị mất ngủ như thế nào lại là điều không phải ai cũng biết cách làm. Trong bài […]
Thời gian gần đây xuất hiện thông tin chuối xanh chữa mất ngủ cho hiệu quả tốt khiến nhiều người tò mò muốn tìm hiểu về phương pháp này. Vậy thực hư hiệu quả của cách chữa mất ngủ bằng chuối xanh như thế nào? Hãy cùng Hoạt huyết bổ máu Đại Bắc đi tìm […]
Mất ngủ tuổi dậy thì khiến cho các bạn trẻ mệt mỏi, học hành sa sút, rối loạn tính cách… Hãy thiết lập một số thói quen đơn giản giúp đẩy lùi chứng bệnh này. Mất ngủ tuổi dậy thì ảnh hưởng tới tâm lý về sức khỏe của các bạn trẻ I – Nguyên […]
Hơn một nửa người cao tuổi cảm thấy mệt mỏi, bứt rứt, suy kiệt sức lực khi gặp phải tình trạng không ngủ được, ngủ không ngon giấc hoặc chập chờn thức giấc nhiều lần. Những cách chữa bệnh mất ngủ ở người già không cần sử dụng thuốc bạn nên thử áp dụng sẽ […]
Khi trải qua một cuộc phẫu thuật, người bệnh cần thời gian hồi phục và thường có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ. Để khắc phục chứng mất ngủ sau phẫu thuật cần kiên trì và có biện pháp thích hợp. 1. Nguyên nhân bị mất ngủ sau phẫu thuật – Ảnh hưởng […]
Tình trạng nhức đầu mất ngủ không phải chỉ là nỗi ám ảnh của người cao tuổi mà hiện nay, một bộ phận người trẻ tuổi cũng đang đối mặt với vấn đề này. Mất ngủ nhức đầu là các biểu hiện của bệnh gì và làm sao để chữa khỏi? Nhức đầu mất ngủ […]
Những lo toan trong cuộc sống hàng ngày, áp lực từ công việc khiến bạn bị mất ngủ, mệt mỏi khi phải thường xuyên dựa vào thuốc ngủ, thuốc an thần. Đây là con dao hai lưỡi vô cùng nguy hiểm nếu không sử dụng đúng. Thay vì sử dụng thuốc, bạn hoàn toàn có […]
Ngày nay số lượng người rơi vào tình trạng mất ngủ ngày càng gia tăng và không chỉ riêng ở nhóm người cao tuổi. Một số người sử dụng thuốc ngủ như biện pháp cứu cánh trong giai đoạn nhất thời nhưng mất ngủ có nên uống thuốc ngủ không? I – Thuốc ngủ là […]
